生理中の肌荒れ、どう防ぐ？：2025年5月21日｜ホワイトアクア名古屋駅前店(WHITE AQUA)のブログ

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ビューティー

投稿日：2025-05-21 11:31:01.0

生理中の肌荒れ、どう防ぐ？: 「生理前になると、決まってニキビができる…」
「いつも使ってるスキンケアがしみる気がする」
そんな“ゆらぎ肌”に悩んでいる方、多いのではないでしょうか？

今回は、生理中でも肌荒れしにくいお肌を目指すためのポイントをご紹介します！

なぜ生理中は肌が荒れやすいの？

生理前～生理中は、女性ホルモンのバランスが大きく変わる時期。

＊黄体ホルモンが増えて皮脂分泌が過剰に
＊肌のバリア機能が低下し、敏感になりやすい
＊血行不良やストレスでくすみや乾燥も

このような影響で、いつも以上に肌トラブルが起こりやすくなります。

肌荒れを防ぐ3つのケアポイント

＊クレンジング・洗顔はとにかく“やさしく”
　→ 摩擦は肌荒れのもと。泡で包むように洗いましょう。

＊保湿は「シンプル＆しっかり」
　→ 刺激の少ないローションやジェルで、たっぷり保湿。

＊肌に触れるものも清潔に
　→ 枕カバーやマスクの見直しも大切！

「この時期だけREVIのモイストローションに変えたら、肌が落ち着いた」というお客様もいらっしゃいます♪

エステも“おだやかケア”をチョイス♪

生理中の施術は、低刺激なララピールやREVIの剥離なしハーブピーリングがおすすめ。
お肌の状態に合わせた施術で、ゆらぎ肌もやさしくサポートします。

自分の肌を大切にする1週間を。

生理中は無理をせず、“いたわるケア”を意識するだけで肌トラブルをぐっと減らせますよ♪

皆様のご来店、心よりお待ちしております♪

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