ハーブピーリング専門店 毛穴・ニキビケア・ハーブピーリング WHITE AQUA名古屋駅前店
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- 愛知県名古屋市西区名駅３丁目７－９サン・名駅三丁目ビル７０２
- 名古屋駅 ユニモール10番出口 徒歩4分 【ハーブピーリング/ララピール】
ホワイトアクア 名古屋駅前店(WHITE AQUA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-06-02 11:44:05.0
- 肌質改善なぜ最短3ヶ月かかるって言われるの？
肌のターンオーバー周期に基づいている
人間の肌は約28日（4週間）周期で生まれ変わるサイクル（ターンオーバー）を持っています。ただし、年齢や生活習慣によってこの周期は遅くなり、30代で約40日、40代以降で45～60日程度になることも
→3ヶ月＝約3回分のターンオーバー
肌の内部（真皮や基底層）での改善が見える形で表面に現れるには、最低でも2～3回のターンオーバーが必要。
・つまり、3ヶ月かかるのは理にかなっているというわけです
真の「肌質改善」は表面だけじゃない
肌表面の一時的な保湿や美白と違って、「肌質改善」とは以下のような根本的な変化を目指すものです。
バリア機能の正常化（敏感肌の改善）
皮脂分泌のコントロール（乾燥肌・脂性肌の改善）
キメ・毛穴の改善
ニキビ・色素沈着の減少
これらは一度のケアで改善するものではなく、継続的な積み重ねが必要になります。
3ヶ月継続することで得られるメリット
変化が定着する：一時的な効果ではなく、肌がその状態を「記憶」する。
肌トラブルが出にくくなる：バリア機能が安定してくる。
自信がつく：見た目の変化だけでなく、メイクのノリやスキンケアの効果も実感しやすくなる。
◎より効果を出すためのポイント
毎日のスキンケアを適切に行うこと
紫外線対策を怠らない
食事・睡眠・ストレス管理など、内側からのケアも並行する
肌質改善は「表面的なケア」ではなく「内側からの変化」だから、最短でも3ヶ月は必要。
「早く変わりたい」という気持ちは分かりますが、本当の美肌は継続と積み重ねの結果です。だからこそ、3ヶ月続けられたら、それはかなり意味のあることです。
皆様のご来店、心よりお待ちしております♪
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