ネロリ(Neroli)のブログ
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投稿日：2025-01-01 03:26:12.0
- アロマ
- ☆足ツボリフレクソロジーのご紹介☆
寒い冬にはアロマをオススメします！
アロマを活用して、免疫力アップを♪
冬は寒さに加え空気の乾燥によって、風邪やインフルエンザが流行りやすい季節。
それらを予防するためにも、免疫力は高めておきましょう。
免疫力が低下する主な原因は…
・気温変化による体力低下
・ストレス
・食生活の偏り
・普段からの疲労の蓄積
・睡眠不足 などがあげられます。
アロマを活用して、ストレスを緩和したり、睡眠の質を上げることで、免疫力の低下を防ぐことができます。
Neroliではアロマ入りの足浴の後、フカフカソファーにゆったりと寝ながらリラックスして受けていただいてます♪
オーガニック精油の優しいオイルで足裏のツボを刺激しながら内臓の疲れを取り、第二の心臓といわれるふくらはぎから膝上までをしっかりとほぐしていきます。
今月のアロマオイル『ブラックペッパー』
◆ブラックペッパー
ドライでムスクのような、スパイシーなイメージですが暖かく優しい香りがします。
心を元気にし、血行を促進、肌を温める効果があると言われています。
フレッシュでさわやかなこのオイルの香りを拡散すると、精神集中、明晰さ、持久力が向上します。寒い冬は心身のアロマケアで活力を与えてくれます。
ぜひお試しください(^^)
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