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ハーバルココ　リラクエステサロン

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ハーバルココのブログ

最新ブログ一覧

266件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-06-11 20:10:57.0

投稿者：

ココ店長

夏こそ整う UP

こんにちは。ハーバルココです♪今日はサウナの整う話。サウナ→水風呂→休憩を3回ほどくりかえすすると感じる快感やトランス状態のことを指します。鎮痛効果や気分の高揚・幸福感が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-09 11:59:57.0

投稿者：

ココ店長

脱毛と整体は少し空けてから UP

こんにちは。ハーバルココです♪　夏が近づいてきましたね。皆様体調管理はどうでしょうか。この時期は脱毛する方も多いのでは？最近聞かれた質問に対しての返答する回ですね。質問が…続きを見る
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投稿日：

2025-06-07 10:03:09.0

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ココ店長

歯ぎしりと薄毛の関係 UP

こんにちは。ハーバルココです♪食いしばりしていませんか？ストレスや自律神経の乱れが原因で歯ぎしりする人はご注意を。食いしばりや歯ぎしりは交感神経を高めストレス体質にさせ、…続きを見る
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投稿日：

2025-06-05 16:59:33.0

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ココ店長

ストレッチポールで体幹チェック

こんにちは。ハーバルココです♪ストレッチポールは使った事ありますか？当店では施術の最後にストレッチポールを使用した姿勢改善の施術を行います。その時、体が左右にぐらぐらする…続きを見る
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投稿日：

2025-05-29 13:07:50.0

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ココ店長

リンパを流して免疫力UP

こんにちは。ハーバルココです♪当店では全身の整体コースでふくらはぎだけリンパトリートメントを取り入れております。疲れがひどい時は免疫力が下がることが多くリンパケアは免疫力…続きを見る
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投稿日：

2025-05-28 16:59:50.0

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ココ店長

顔の比率

こんにちは。ハーバルココです♪今日のお話は顔の比率について。化粧時に自分の顔を鏡で確認していると思いますがバランスが気になる時は有りませんか？ハーバルココのお客様は一番が…続きを見る
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投稿日：

2025-05-26 13:46:03.0

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ココ店長

お腹ポッコリ原因は？

こんにちは。ハーバルココです♪暑いのか寒いのか分からないこの頃。確実に洋服は薄くなって気になるのがお腹周りのお肉…今日はお腹だけポッコリのお話。お腹がぽっこりするのは主な…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-24 10:42:45.0

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ココ店長

この時期おすすめのハーブ

こんにちは。ハーバルココです♪６月から８月は特に日差しが強く、紫外線が怖い時期です。日焼けクリーム以外に何か対策されておりますか？私からは、今の時期におススメしたい美白効…続きを見る
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投稿日：

2025-05-23 18:02:59.0

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ココ店長

五月病にリラクゼーション

こんにちは。ハーバルココです♪五月と言えば五月病。なんとなく怠く体調も気分も重く何かとやる気が出ない時期。会社務めの方も業績が下がりやすいのも５月だと言われます。ぼんやり…続きを見る
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投稿日：

2025-05-19 10:56:35.0

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ココ店長

身体の疲れは何処から？

こんにちは。ハーバルココです♪整体の仕事をしていると様々な方の身体に触れる機会がございます。私たち整体師は触れた方の筋肉や骨格のバランス身体の巡りなど意識していますが必ず…続きを見る