グロウアップシンキュウセイコツイン
- 接骨・整骨
- 鍼灸
- 整体・カイロ
- リラク
- 京都府京都市中京区神明町70-1 PADMA烏丸御池1F
- 烏丸御池駅から徒歩4分[リンパマッサージ/もみほぐし/肩こり/整体/骨盤矯正/腰痛]
グロウアップ鍼灸整骨院(GROW UP鍼灸整骨院)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-12 11:07:06.0
- 頭痛について。
インスタグラム、ラインでのお問い合わせでも大丈夫です！
お気軽にお問い合わせください！
15歳以上の日本人のうち、3人に1人は頭痛持ちで、3000万人以上が悩んでいると言われています。頭痛ぐらいと軽く考えられがちですが、放置されているとさらに酷くなり日常生活に支障が出る方もたくさんおられます。
頭痛の原因は様々で、対処法を間違えると痛みが悪化し逆効果になります。
【片頭痛】
脳の血管が急激に広がって、周囲の神経を刺激し発症します。心身のストレスから解放されたときに急に血管が拡張することがあり、休日になりやすい、寝過ぎ、寝不足、女性ホルモンの変動、空腹、疲労、光や音の強い刺が誘因とされています。こめかみから目のあたりがズキンズキンと痛みます。気圧や温度の変化に対して敏感にもなり、痛み出すと2～3日は続きます。
【拡張型頭痛】
スマホ、パソコンなどの長時間同じ姿勢をとり続けた結果、筋肉や背骨の歪みで血管が圧迫されて脳に血液が行かなくなって起こり、背骨の間を通る椎骨動脈と言われる血管が特に圧迫されてしまうのが原因になります。
午後から夕方にかけて、目の疲れや倦怠感などとともに痛みが現れやすく、後頭部から首を中心に頭全体がギューッとしめつけられるように痛むのが特徴です。
【緊張型頭痛】
慢性的なストレスが強い人、首や肩などの筋肉の血行が悪化している人などが発症しやすく、これらの要因が作用して痛みの感じ方が強くなっていると考えられています。また、睡眠不足や目の疲れ、顎関節症、うつ病なども緊張型頭痛の引き金になることがあるといわれています。
特に、長時間にわたって首や肩に負担がかかる不自然な姿勢を続けることが誘因となることも多く、うつむきがちな姿勢となりやすい長時間のドライブやデスクワークなどのほか、高さの合わない枕の使用なども緊張型頭痛を引き起こすことがあります。
頭痛は薬を飲んでもその場だけで、我慢しても治らないことが多いので早めにご相談ください^ ^
＃骨盤矯正/＃整骨院/＃接骨院/＃整体/＃鍼/＃鍼灸/＃不調改善/＃むくみ/#猫背/＃反り腰/#ストレートネック/＃妊婦/＃腰痛/＃肩甲骨/＃肩甲骨はがし/＃根本改善/#姿勢改善/＃体質改善/＃睡眠改善/#血流改善/#パーソナルトレーニング/#ダイエット/#スポーツ外傷/＃交通事故/＃自賠責/＃保険/＃京都市/#中京区/＃烏丸御池/#御池通/＃新町通
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【頭痛 改善コース】ヘッドマッサージ&整体 30分 ¥5500 → ¥2980
|
ご来店お待ちしております
鍼灸師
酒井 龍馬サカイ リョウマ
サロンの最新記事
-
●2025-11-27
-
●2025-11-26
-
●2025-11-25
-
●2025-11-24
-
●2025-11-22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（19）
- 2025年10月分（5）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（8）
- 2025年7月分（16）
- 2025年6月分（5）
- 2025年5月分（10）
- 2025年4月分（19）
- 2025年3月分（17）
- 2025年2月分（14）
- 2025年1月分（6）
- 2024年12月分（9）
- 2024年11月分（8）
- 2024年10月分（9）
- 2024年9月分（13）
- 2024年8月分（20）
- 2024年7月分（7）
もっと見る
グロウアップ鍼灸整骨院(GROW UP鍼灸整骨院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 【どのコースを選べばいいか分からない、迷っている方は】時間だけ予約
|
|
全 員 |
¥0 【ネット予約が×の場合】お電話でご連絡ください！
|
|
新 規 |
¥2,980 【首肩痛み+コリ改善コース】肩甲骨はがし+整体 30分 ¥5500 → ¥2980
|
|
新 規 |
¥2,980 【腰痛改善 コース】骨盤矯正+整体マッサージ 30分 ¥5500 → ¥2980
|
|
新 規 |
¥4,000 【腰痛改善 コース】骨盤矯正+整体マッサージ 60分 ¥4000
|
|
新 規 |
¥2,980 【頭痛 改善コース】ヘッドマッサージ&整体 30分 ¥5500 → ¥2980
|
