セイタイ・ドライヘッドスパ ヨミガエル
- 整体・カイロ
- リラク
- 千葉県市原市五井中央西１丁目 １８－１３
- JR内房線五井駅西口より徒歩７分 駐車場有
整体 ドライヘッドスパ よみがえるのブログ
ビューティー
投稿日：2025-01-04 14:40:53.0
- 正月病
- こんにちは(*^^*)
整体・ドライヘッドスパ よみがえるです。
年末年始は楽しく過ごせましたか？
年末年始の連休明けは体調不良を感じる方が多いようです。暴飲暴食をしたり、遅くまで遊んでいたり、睡眠のサイクルが乱れたりして、生活のリズムが崩れてしまい体調不良に発展します。
免疫力が低下したり、自律神経が乱れることで起こります。
症状は倦怠感、やる気の低下、集中力の低下、胃もたれ、不眠などがあります。
仕事に行きたくないと感じたら要注意です！
バランスの良い食事や、生活習慣の改善、運動、入浴がおすすめです。
それでも改善しない場合は整体や、ヘッドスパで自律神経を整えるのもおすすめです。
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整体・ドライヘッドスパ よみがえる
□千葉県市原市五井中央西1-18-13
□JR内房線五井駅より徒歩７分
□駐車場あり
営業時間：10：00～18：00
定休日：水曜日・木曜日
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