リンパアクティベーションルミナフローム
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ルミナフローム(LuminaFlowm)のブログ
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投稿日：2024-08-08 10:50:32.0
- 首、肩、腰の痛み
- こんにちは、LuminaFlowmです！
1番と言ってもいいくらい、身体の痛みのお悩みNo.1！
“首コリ、肩コリ、腰痛“
マッサージだけでは限界があるし、揉み返しになる可能性も、、、
原因は人によって様々
関節、神経、血管の可能性だってあります。
揉み返しの可能性と言いましたが、筋肉が硬すぎたり緊張していてほぐれないものを無理やりもみほぐすのは本当に危険なんです。
◎炎症を悪化させる→痛みや腫れが増大する
◎筋肉を損傷→断裂の可能性もある
◎神経を圧迫→しびれや痛みを引き起こす
◎関節に悪影響を及ぼす(関節に原因がある場合)
マッサージをされる場合は絶対に揉み返しが来ない方にお願いしてください！
筋肉が原因でのコリや痛みがあるならば、温めることが大事です。
ストレッチやお風呂、軽い運動で筋肉を温めることで次第にほぐれていきます。
でも、すぐにでもどうにかしたい場合がほとんどだと思います。
緊急性がある方は一度リンパアクティベーションを騙されたと思って受けてみて欲しいです。(騙す気はないです！)
ココにくれば何とかしてくれる！と思って貰えるような存在になりたいと思っています^_^
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