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TK鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-25 13:16:19.0
- 自然のリズムに合わせてこそ、本当の健康が続く理由
- 自然のリズムに合わせてこそ、本当の健康が続く理由
◆東洋医学の古典にはこんな言葉があります。
「雷や稲妻が天地を動かし、風や雨が潤し、太陽と月が巡ることで、寒さや暑さが生まれる。」
これは、自然界が絶えず変化しながらも調和しているという意味です。私たちの体も、この自然のリズムと密接につながっています。
◆なぜ自然のリズムが大事なのか？
例えば
○春の変わり目に疲れやすくなるのは、「風」の影響を受けて体のバランスが乱れやすいから。
○雨の日に頭痛や体のだるさを感じるのは、湿気が体にたまって「気」の流れが滞っているサイン。
○夏の冷房で体を冷やしすぎると、体の中のバランスが崩れ、免疫力が下がることもあります。
これらはすべて、自然の変化と体の調和が崩れたときに起こる症状です。
◆東洋医学と自然の調和
東洋医学は、この自然のリズムに沿って体を整えることを大切にします。季節ごとに変わる体の状態に合わせて施術したり、生活のアドバイスをするのもその一環です。
鍼灸治療は、体の「気」「血」「陰陽」のバランスを調え、自然のリズムと体が共鳴するようにサポートします。
◆まとめ
自然は雷や風雨、太陽や月という力で動き続けています。私たちの体もその一部で、自然のリズムに逆らわず調和してこそ健康を保てるのです。
だから、季節や天候、生活リズムに敏感になり、自然と仲良く付き合うことが、長く元気に過ごす秘訣です。
◆対応症状
首肩こり / 腰痛 / 自律神経の乱れ / ストレス / 不眠 / 眼精疲労 / 頭痛 / 女性特有のお悩み / 小顔/リフトアップ/美肌ケア / 肌のハリ、くすみ、たるみ、むくみ改善予防など
◆TK鍼灸院
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