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おんわ整骨院のブログ
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投稿日：2025-09-26 20:16:04.0
- リバウンドしやすい人の特徴とは？
- 「せっかく痩せても、すぐに戻ってしまう…」
そんな経験を繰り返していませんか？
実は、リバウンドしやすい人には共通する特徴があります。まず一つは、極端な食事制限。
栄養不足の状態では筋肉量が落ち、基礎代謝が低下。
少し食べただけでも太りやすくなります。
次に、運動や食事法を一時的にしか続けられないこと。
習慣化できていない方法は、元の生活に戻った瞬間にリバウンドを招きます。
さらに見落とされがちなのが、体のゆがみや自律神経の乱れです。
血流や代謝の低下、ストレスによる食欲の乱れが重なると、
痩せてもすぐに戻ってしまうのです。
当院の「体質改善ダイエット」では、整体で骨盤や姿勢を整えながら、
栄養面から代謝をサポート。
リバウンドの原因そのものを取り除くことで、
無理なく続けられる“痩せやすい体質”へ導きます。
「もう繰り返したくない」と思う方にこそ、体の土台から変えていくことが大切。
健康も体型も守れる“最後のダイエット”を体験してみませんか？
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くずはモールから車で３分 無料駐車場２台あり
京阪本線樟葉駅から徒歩８分
【住所】大阪府枚方市町楠葉1-30-5
【電話番号】072-396-4230
【営業時間】平日：9時30分~12時/14時30分~19時30分
土曜：9時30分~15時
【休診日】月曜、日曜、祝日、結婚記念日
※研修等で臨時休診する場合もありますので一度ご連絡ください
【支払い方法】
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