ブログ2ページ目｜フロー鍼灸整体院(FLOW鍼灸整体院)

美容鍼・小顔矯正サロン FLOW鍼灸整体院【姿勢矯正・骨盤矯正・美容整体】

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フロー鍼灸整体院(FLOW鍼灸整体院)のブログ

最新ブログ一覧

117件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-11 14:17:00.0

投稿者：

堤竜太郎

なんとなく疲れが取れない。。。自律神経のせい？

【疲れが取れない原因は自律神経の乱れ？】ストレスや生活習慣の乱れが原因で交感神経が優位になりすぎると、リラックスする時間が減り、疲労感が蓄積されてしまいます。例えば、仕事…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-09 11:27:01.0

投稿者：

大西悠子

梅雨時期に増える『なんとなく不調』の正体とは？

梅雨時期に増える“なんとなく不調”の正体とは？梅雨の季節になると、「だるい」「関節が痛い」「なんとなく調子が悪い」といった不調を感じる方が増えます。これは気圧や湿度の変化…続きを見る
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投稿日：

2025-05-08 10:28:45.0

投稿者：

大西悠子

自律神経を整える5つのコツ

自律神経が乱れると体や心に様々な不調が生まれます。私たちは自律神経そのものを意識的に動かすことができません。しかし、ちょっとした工夫で自律神経のバランスを整えることができ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-07 16:30:27.0

投稿者：

堤竜太郎

ぽっこりお腹の原因は？

・ぽっこりお腹になる3つの根本的な原因１．骨盤の前傾・開き：骨盤が前に傾いたり、横に広がると、おなかの臓器が前に押し出されてしまいます。これが「内臓下垂」につながり、見た…続きを見る
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投稿日：

2025-05-06 18:02:13.0

投稿者：

柳瀬宏昭

目のピクピクは身体からのSOS？

みなさんこんにちは！三ノ宮駅徒歩３分！神戸市中央区にあるFLOW鍼灸整体院です。最近は動画のサブスクが豊富ですし、スマホで漫画なども見れるようになっていますからずっとテレビや…続きを見る
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投稿日：

2025-05-04 09:49:06.0

投稿者：

堤竜太郎

魚を食べるメリットは？

・魚を食べるメリット１．栄養が豊富：良質なたんぱく質→筋肉や臓器の健康を保つために必要です。オメガ３脂肪酸(EPA/DHA)→脳の働きや心臓の健康に良いです。中性脂肪の低下や血液…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-03 10:02:01.0

投稿者：

堤竜太郎

5月病に要注意！

5月病の症状は多岐にわたりますが、主に以下のようなものがあります：疲労感頭痛食欲不振やる気の低下不安感やイライラこれらの症状は、日常生活に支障をきたすことがあり特に仕事や…続きを見る
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投稿日：

2025-05-02 10:18:18.0

投稿者：

大西悠子

呼吸の重要性

息をすることはただ生きるために必要なだけじゃない！！呼吸は、姿勢や気持ちにまで、つながっています。息をするときに使う筋肉は、しゃっくりで有名な、横隔という筋肉。リズムよく…続きを見る
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投稿日：

2025-04-28 13:36:59.0

投稿者：

大西悠子

鍼は肩こりにも効く？肩こりの原因と鍼治療の効果

軽度なものから重度なものまで、つらい肩こりに悩んでいる人は多いかもしれません。今回は、肩こりの原因と鍼治療で期待できる効果について解説します。そもそも肩こりの原因とは？1…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-26 14:31:34.0

投稿者：

堤竜太郎

巻き肩が見た目に与える影響は？

本日は巻き肩が見た目にどんな影響を与えるのか、そして姿勢改善の大切さについて紹介していきます。・猫背で老けた印象に巻き肩になると、自然と背中が丸まり、猫背になります。この…続きを見る