エイチ カーサ(H CASA)のブログ
プライベート
投稿日：2025-07-20 12:35:06.0
- 頭皮マッサージ
- こんにちは♪
連休に入り外食や、飲みの席も増えているのではないでしょうか？
楽しい時間を過ごすのはストレス発散にもなり、最高ですよね^o^
でも！朝起き鏡でパンパンの自分の顔を見るとテンション下がりますよね…
そんな時、皆さんは何かやっていますか？
私は目元が残念な日は、顔より先に頭皮マッサージをします。
朝からまぶたが重いとやる気スイッチも入りませんが、ほんの数十秒～1.2分マッサージするだけで、全然違います♪
少しずつ気分も上がって1日を過ごせます。
私が大好きなMEGUMIさんの本でも読み、取り入れ始めました。
まだ頭皮マッサージされていない方是非お試しください！
頭皮も顔もスッキリさせ暑い夏を楽しみましょう。
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