最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/11/16
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竹澤 和志
こんにちは鍼灸整骨院わかです。＜鍼灸整骨院わか＞〇頭痛・めまい・自律神経の乱れによる症状に鍼施術〇鍼が苦手な方は整体コース〇鍼が初めての方でも◎☆理由が分からない不調、な…
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- 投稿日：
- 2025/11/15
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竹澤 和志
こんにちは鍼灸整骨院わかです。気の滞りや自律神経の乱れが続くと、朝のだるさややる気の低下だけでなく、心身全体に不調を感じやすくなります。今回はこれまでのまとめとして、日常…
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- 投稿日：
- 2025/11/14
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竹澤 和志
こんにちは鍼灸整骨院わかです。気の巡りが滞ると、ただの「だるさ」や「やる気の低下」だけでなく、さまざまな慢性症状へと発展することがあります。今回は、気の滞りが長引くことで…
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- 投稿日：
- 2025/11/13
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竹澤 和志
こんにちは鍼灸整骨院わかです。前回は、ストレスや生活習慣の乱れが「気の滞り」を生み、朝のだるさや無気力感を引き起こす仕組みをお伝えしました。今回は、日常の中でできるセルフ…
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- 投稿日：
- 2025/11/12
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竹澤 和志
こんにちは鍼灸整骨院わかです。前回は、朝のだるさの背景にある「気の滞り」と「自律神経の乱れ」についてお伝えしました。今回は、その気の滞りを引き起こす日常の習慣や、体に現れ…
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- 投稿日：
- 2025/11/11
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竹澤 和志
こんにちは鍼灸整骨院わかです。朝起きても体が重く、やる気が出ない。そんな状態が続いていませんか？睡眠時間は足りているのに疲れが取れないという方は、体のエネルギー（気）の巡…
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- 投稿日：
- 2025/11/10
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竹澤 和志
こんにちは鍼灸整骨院わかです。夜の間、私たちの体はじっと休んでいます。そのあいだ血のめぐりはゆるやかになり、冷えやすくなっています。特に朝は一日の中でも体温が低い時間帯。…
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- 投稿日：
- 2025/11/9
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竹澤 和志
こんにちは鍼灸整骨院わかです。秋から冬にかけての季節は、気温の低下とともに体の「冷え」が進みやすい時期です。朝起きたときに腰が重い、痛むといった不調が出やすいのもこの季節…
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- 投稿日：
- 2025/11/8
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竹澤 和志
こんにちは鍼灸整骨院わかです。朝起きたときに感じる腰の痛みは、体の深部が冷えているサインかもしれません。東洋医学では、体を温め「腎のエネルギー（腎気）」を養うことが、腰痛…
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- 投稿日：
- 2025/11/7
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竹澤 和志
こんにちは鍼灸整骨院わかです。東洋医学では「腎」は単なる臓器の意味にとどまらず、生命エネルギーの源とされます。その腎のエネルギー（腎気）が不足すると、腰痛や冷え、疲れやす…
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