目の奥が痛い：2024年9月7日｜所沢西口連動整体院のブログ

所沢西口連動整体院

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投稿日：2024-09-07 10:04:30.0

目の奥が痛い: こんにちは！埼玉県所沢市、所沢西口連動整体院の丸山です！

僕も事務員時代、経験があるのですが、理由・原因はわかんないけど、目の奥が痛い。という経験をされた方多いと思います。

特に、今はデジタル化の社会。

ＰＣ・タブレット・スマホなどの、液晶画面をかなりの時間見るのが主流となっています。

もはや、なくてはならない物になってきました。

そうなると、酷使するのは、目です。

何時間液晶画面を見続けているのでしょうか？

僕が小学生だった３０年前とは比べ物にならないと思います。

僕の小学生の時は、テレビぐらいしか画面はなかったです。
（ゲームボーイもありましたが、持ってなかったです）

はじめて、目の奥が痛いな。と思ったのは、事務員になった後なので、２０歳ぐらいです。

今までＰＣを数時間見る事がなかったので、とにかく目が疲れるし、緊張するので、首・肩はめちゃめちゃこるし、大変だったのを鮮明に覚えています。

眼精疲労・目の疲れは毎日ありましたが、目の奥が痛い。と感じるのは毎日ではありませんでした。

個人的には、やはり長時間のＰＣ画面を見続ける。疲労がたまりすぎた時だったと思います。

僕が目の奥が痛いと感じたのは、２０年前です。

眼精疲労もそれ程、主流になる前です。

職場でＰＣ仕事が当たり前になった頃です。

なので、目の奥が痛い。と思っても原因不明でした。

疲れ目の強い版？みたいな感じでした。

僕が整体の仕事を初めて数年後の２０１０年代になると、状況が変わり、ＰＣ仕事が今まで以上に激増。

スマホも登場し、追い打ちをかけ、当時の僕と同じ悩みを抱える方も増えていきました。

続く

当店は所沢市で唯一の眼精疲労・後頭部痛に注力した整体院です。
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