ヘッドスパアンドヘルスケアサロンアンワインド
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アンワインド(UNWIND)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-01-15 13:56:51.0
- デスクワーク時の右手の冷え【堺筋本町/ヘッドスパ】
- こんにちはヘッドスパサロンUNWINDです。
デスクワーク(PC作業) をされている方、右手だけが冷えるそんなことないでしょうか？
マウスを使用する手が冷たい・・
これは長時間同じ姿勢。
机の高さがあっていなく腕に負担がかかり血流不足
腕は使わずに手首だけでマウスを動かしている。
長時間机に肘をつきっぱなしのまま。
そもそも、部屋の温度が低いという事もあるかもしれませんが(/ω＼)
時間を決めて頻繁に腕を動かすようにしましょう！
肩や肩甲骨からストレッチするとより効果的。
もしくは指先の出ている手袋やPC作業用ハンドカバーもありますので、おススメです。
この時期冷えからくる肩凝り。さらに肩凝りからくる腕のだるさ しびれを感じる方もいらっしゃるので
ご注意くださいね。
Headspa＆HealthcareSalon UNWIND
【住所】大阪市中央区北久宝寺2－6－1RE017ビル702
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