ヘッドスパアンドヘルスケアサロンアンワインド
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- 大阪府大阪市中央区北久宝寺町２－６－１ＲＥ０１７ビル７０２
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アンワインド(UNWIND)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-23 19:12:12.0
- 後頭部・首の付け根のつらさ解消！【ヘッドスパ/本町
- こんにちはヘッドスパサロンUNWINDです。
デスクワークの方やストレートネックの方！首の後ろや後頭部辛く感じませんか？？
後頭部のコリ・張りの原因と改善ポイントをお伝えします★
まずなぜその部分に負担がかかるのか・・・
・長時間のデスクワーク・スマホ姿勢や
下を向く時間が長いと後頭部の筋肉（後頭下筋群）が緊張し、
血流が滞り、頭の奥や首肩に重さや張りを感じやすくなる( ;∀;)
・ストレスや緊張・精神的ストレスで無意識に後頭部に力が入り、筋肉が硬くなる・・
・肩や首のコリと連動し、頭全体の張り感につながり、
目の疲れや視界の負担が後頭部に影響する。
・姿勢の悪さや前かがみの姿勢が多い。
そして改善のポイント(^^)/
・ヘッドスパやマッサージで後頭部をほぐす → 血流改善＆コリ解消
・ストレッチや姿勢改善 → 首肩・後頭部の負担を減らす
・目の疲れ対策・休息 → 後頭部の張りを軽減
後頭部のコリや張りは、多くの方が日常的に感じる“つらい部分”です。
ここをほぐすことで、首肩の軽さ・頭のすっきり感・目の疲れ改善が同時に期待できます。
当店では首後ろ～後頭部にかけてしっかり時間をかけてほぐします。
施術後の頭の軽さ・首の可動域の変化を感じてください。Headspa＆HealtcareSalon UNWIND
【住所】大阪市中央区北久宝寺2－6－1RE017ビル702
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