リラクゼーションサロン メリー
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 兵庫県姫路市元町１１３－１ 元町西ビル１０８
- 【駐車場あり】姫路駅より車で5分/船場元町バス停徒歩2分★アロマオイルマッサージ
メリー(Melii)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-03-24 12:53:57.0
- 【花粉症対策★】すぐできる！鼻水解消法♪
- いつもご来店いただきありがとうございます＾＾☆
今年もこの季節がきましたね、、
花粉症をお持ちの方はマスクないとつらいー！とよくお聞きします。
今年は特に多いそうですのでぜひ今回ご紹介します対策が
皆さまのお役に立てます様に☆
すぐにできる鼻水対策で、鼻を温めると効果的です！
蒸しタオルを鼻や目元に当て、血行を良くしたり温かい飲み物（生姜湯や白湯）を飲むと鼻の通りが良くなりやすいです。
またツボ押しで、
迎香（げいこう/小鼻の横）を指で軽く押したり、印堂（いんどう/眉間の中央）をやさしく押すのもオススメです。
栄養素として
・乳酸菌/発酵食品（ヨーグルト・納豆・味噌） → 免疫バランスを整える
・ビタミンD（魚・きのこ類） → アレルギー反応を抑える
・青魚（サバ・イワシ） → 抗炎症作用
も積極的に摂るのも良いです♪
そしてアロマも花粉症対策でオススメです♪
スッキリ系のユーカリのアロマなども鼻の通りを良くするのに効果的です！
またアロママッサージでは、香りで脳にリラックス効果を引き出し、マッサージで凝り固まった筋肉や血流の流れを良くし免疫力アップにも◎
当店では、その時のお好きな香りや症状、お悩みに合わせてアロマを調合することができますので、お気軽にお声がけください＾＾
組み合わせて試すと効果も出やすいので、自分に合う方法でぜひ試してみてください♪
オススメメニューはこちら
「ヘッドスパ+全身極上アロママッサージ90分」
頭の先から足の先までの全身くまなくケア！
施術中に花粉症の症状がありましたらその時の状態に合わせた施術をさせていただきますので、
お気軽にお声がけくださいませ☆
皆さまのお越しを心よりお待ちしております♪
いつもありがとうございます。★-------★
リラクゼーションサロン Melli
TEL:079-298-2658 （施術中の際は折り返しさせていただきます。留守電にお名前、電話番号、内容をお知らせください）
営業時間:10:00~20:00
駐車場:店前及び他ビル前、無料駐車場有（詳細はフォトギャラリーをご参考ください）
★-------★
アロマ/リンパマッサージ/マッサージ/リンパ/肩こり/小顔/ヘッドスパ/オイルマッサージ/もみほぐし/首こり/頭痛/リラク/足つぼ/肩甲骨/腰痛/リラクゼーション/フェイシャル/エステ/筋膜リリース/姫路/カイロプラクティック
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投稿者
Melii
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