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pilates studio OKAY

ピラティススタジオオーケー

  • エステ
  • リフレッシュ
  • 北海道札幌市西区二十四軒1条4丁目2-23 加森ビル8 2F
  • 札幌市営地下鉄東西線「二十四軒駅」徒歩30秒

オーケー(OKAY)のブログ

最新ブログ一覧

146件のブログがあります

1/15ページ 次へ

  • 5回でここまで変わる?!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-12 00:50:28.0
    投稿者:
    Sasaki Ayami
    みなさんこんばんは!Ayamiです♪今日びっくりしたお客さまの変化をご紹介させてください^ ^ペアでスタジオに通ってくださっている素敵なおふたり。ペアセッション4回+パーソナルセ…続きを見る
  • もう終わり?!
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    投稿日:
    2025-06-10 23:22:36.0
    投稿者:
    Sasaki Ayami
    パーソナルセッションではみなさんよく1時間、あっという間!もう終わりですか??と口にされます^ ^呼吸に集中して、身体に意識を向けて動いていると気づけばレッスンが終了私も隣で…続きを見る
  • ここ数年で一番びっくりの出来事!
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    投稿日:
    2025-06-09 17:42:32.0
    投稿者:
    Sasaki Ayami
    こんにちは!Ayamiです^ ^週末のパーソナルセッションではお客さまとコーディネートを使って足のワーク◎※コーディネートは手足の指の間を意識して トレーニングができる優れもの関…続きを見る
  • ピラティスがある日常♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-08 20:24:09.0
    投稿者:
    Sasaki Ayami
    こんばんは!!みなさん、どんな週末を過ごされましたか?今週もたくさんのお客さまがスタジオに足を運んでくださり、心から感謝の気持ちでいっぱいです。・身体がスッキリした・心地…続きを見る
  • 今日もお仕事終わりに◎
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    投稿日:
    2025-06-07 17:29:35.0
    投稿者:
    Sasaki Ayami
    みなさんこんばんは!Ayamiです昨日のラストのセッションはお仕事終わりのお客さまと!ピラティス、ほんとに楽しみなんです~!といつもニコニコで登場してくださるその姿に、私の方…続きを見る
  • 自分時間を大切に◎
    プライベート
    投稿日:
    2025-06-06 22:00:29.0
    投稿者:
    Sasaki Ayami
    こんにちはー!Ayamiです♪先日は大学時代の後輩ちゃんが札幌に久々に帰省していて予定あわせられるのがAMしかなかったため2人でモーニングへ♪久々につもるお話しをしながらわたしは…続きを見る
  • マタニティーピラティス♪
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    投稿日:
    2025-06-05 21:34:59.0
    投稿者:
    Sasaki Ayami
    昨日は、7月に出産予定のお客さまとマタニティーピラティスのセッションでした♪そしてなんと、同じ時間帯には赤ちゃんと一緒に来てくださったお客さまも!スタジオの空気がもう、な…続きを見る
  • 朝から夜まで最高な1日◎
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    投稿日:
    2025-06-04 21:51:42.0
    投稿者:
    Sasaki Ayami
    今日は、okayで働かせていただいてから初めて朝から夜まで、すべての枠がご予約で満席の日になりました◎セッションの本数にこだわりがあるわけではないのですがこうして多くの方に「…続きを見る
  • 久しぶりの“自分のための時間”
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    投稿日:
    2025-06-03 20:59:41.0
    投稿者:
    Sasaki Ayami
    札幌に来るたびスタジオに足を運んでくださる遠方のお客様。ご予約のご連絡をいただいたときから久々の再会を、私もとっても楽しみにしていました◎「最近はずっとバタバタで、体のケ…続きを見る
  • 続けることで見えてくる変化を
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    投稿日:
    2025-06-02 19:41:58.0
    投稿者:
    Sasaki Ayami
    「毎週来られるわけじゃないから自分の変化が気になっていて…」そんなお話からお客様と“10回目に写真を撮ろう!”と約束していた先日のレッスン初めての頃は体が硬くてうまく動けな…続きを見る

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産後運動許可を受けた方
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