オーケー(OKAY)のブログ
最新ブログ一覧
158件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-07-05 22:42:16.0
- 投稿者：
- Sasaki Ayami
あっという間に7月！ UPみなさんこんばんは！東京へ勉強に出かけており、少し間が空いてしまいましたが…また今月もどうぞよろしくお願いします♪気づけばもう7月...今日なんて、歩いてるだけで顔が日差しで…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-07-04 08:57:18.0
- 投稿者：
- Sasamori Chie
おはようございます、CHIEです＾＾最近の私の週1の癒されタイム抱っこ紐しながらのセッション産前マタニティから通ってくださっているお客様が無事にご出産されてスタジオに戻って来…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-06-24 20:50:04.0
- 投稿者：
- OKAY staff
＼informations／7月22日(火)東京白金台にスタジオを構える世界的ピラティストレーナーYoshinori Itoによるパーソナル＆グループセッション、特別ワークショップを開催します。パーソ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025-06-24 00:01:29.0
- 投稿者：
- Sasaki Ayami
こんばんは！Ayamiです♪先日はレッスンの合間で少し外でのんびり。木陰の下でふと見上げたらキラキラ光る葉っぱたちに癒されました。ビタミンDは、日光を浴びることで体内でつくられ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-06-22 21:08:46.0
- 投稿者：
- Sasaki Ayami
こんばんは！Ayamiです♪週に1回、ペアで通ってくださっているお客様通い始めてまだ2ヶ月ほどですが、こんなにも素敵な変化が＾＾最初はこのポジションになるのも一苦労で、「えっ？…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-06-21 11:24:09.0
- 投稿者：
- OKAY staff
おはようございます！昨日より6月の予約受付を開始しております◎北海道らしからぬ蒸し暑さの連日ですが夏バテ予防のためにも積極的に身体を動かしてこれから来る本格的な夏を乗り切…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-06-19 23:18:54.0
- 投稿者：
- Sasaki Ayami
こんばんは！Ayamiです♪思いのほか早く暑い日が到来し薄着に抵抗がある方多いのではないでしょうか？スタジオにご来店されるお客さまからもお腹、二の腕、引き締めたい！！！といっ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-06-18 21:31:58.0
- 投稿者：
- Sasaki Ayami
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-06-17 20:37:48.0
- 投稿者：
- Sasaki Ayami
みなさんこんばんは！Ayamiです＾＾急に気温も上がってきてお疲れの方も増えてきたように感じる、今日このごろです。身体が疲れたときは、お風呂に入ったり、マッサージを受けたり、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-06-14 23:19:28.0
- 投稿者：
- Sasaki Ayami
こんばんは、Ayamiです！朝から忙しくさせていただいてあっという間に土曜日が終わってしまいました。最近は「職場の仲間とマラソン大会に出ることになって…！」「だから下半身を中…続きを見る
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【初回限定】グループマットピラティス60分 ¥5,000→¥2,500 ¥2,500
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【初回限定】セミパーソナル マシンピラティス60分 ¥8,800→¥4,400／1人 ¥4,400
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【初回限定】機能改善 理学療法士コンディショニング&パーソナルピラティス ¥5,500
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【初回限定】《産前16週以降》マタニティピラティス60分 ¥8,800→¥5,500 ¥5,500
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【初回限定】《産後》身体機能改善パーソナルピラティス60分 ¥8,800→¥5,500 ¥5,500
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