クルミドウソシガヤオオクラインハリキュウマッサージイン
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- 東京都世田谷区祖師谷３－３０－１ 宝ビル１Ｆ
- 祖師ヶ谷大蔵徒歩１分/成城学園前徒歩10分 整体/マッサージ/鍼灸/美容鍼/小顔/メンズ
くるみ堂 祖師谷大蔵院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-11-08 10:26:59.0
- 最近、体調が優れない方必見！
- 最近の体調で当てはまるものはありますか?
・朝起きるのが辛い
・集中力が続かない
・イライラする
・肥満、太りやすい
・不安がある
・不眠、寝付きが悪い
・鬱っぽい症状がある
・倦怠感、全身がだるい
・無気力、やる気が出ない
・疲労感、疲れが取りにくい
・がん、糖尿病
↓
これらの症状は、ズバリ
文明病
です。
結論から言うと
私たちの体は大昔からそれほど変わっていないのに、
この250年で世の中が激変しました。
人間の進化のスピードと文明の進化のスピードとのギャップで起こる文明病を取り除くことで、私たちは「最高の体調」を取り戻すことができます。
文明病とは
肥満、不安、不眠、鬱、がん、糖尿病、倦怠感、無気力、疲労感
の様な症状
人類の歴史
狩猟採集時代ー約250万年前(基準)
農耕社会ー1万年(250分の1)
現代的な社会ー250年(1万分の1)
現代病とは
科学技術の発達スピードと生物の進化のスピードとの間にギャップによって起こる症状
現代社会の何が悪くて、私たちは不調に陥ってしまうのか?
・食べ過ぎ（カロリーの取りすぎ）
・過度なストレス
・睡眠不足
・ビタミン、食物繊維の不足
・運動不足
皆さんいかがですか？
これを機に日々の習慣を見直してみてはいかがでしょうか？
くるみ堂では、マッサージによる施術をすることで、過度なストレスを解消し、自律神経を整え、リラックス効果により睡眠の質を上げることもできます♪ーーーーーーーーーーーーー
◇くるみ堂 祖師谷大蔵院 はりきゅう・マッサージ院
▽住所
東京都世田谷区祖師谷３－３０－１ 宝ビル１Ｆ
祖師ヶ谷大蔵駅徒歩30秒
▽営業時間
10:00～20：00
▽火曜定休日
▽TEL03-3789-4004
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