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ボディスタイル(Body Style)のブログ

最新ブログ一覧

42件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-11 13:18:41.0

投稿者：

OGURA

ダイエットをする時に体重ばかり気にしていませんか？ UP

こんにちはBody Styleの小倉です。ダイエットを始めるとき、「何キロ痩せたい！」と体重ばかり気にしていませんか？でも、体重が減ったのに「見た目があまり変わらない…」なんてこと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-04 11:48:44.0

投稿者：

OGURA

「20代は簡単に痩せたのに、40代になったら...」

こんにちはBody Styleの小倉です。「20代の頃は簡単に痩せたのに、40代になったら全然落ちない…」そんなお悩みを抱えていませんか？年齢を重ねると、体の仕組みやホルモンバランスが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-28 17:47:13.0

投稿者：

OGURA

「順調に痩せていたのに突然体重が減らなくなった…」

こんにちはBody Styleの小倉です。ダイエットを頑張っているのに、思うように体重が落ちなくなる「停滞期」。やる気をなくしてしまう方も多いですが、停滞期はダイエットの成功に必要…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-20 02:09:52.0

投稿者：

OGURA

「ダイエット＝食べないこと」と思っていませんか？

こんにちはBody Styleの小倉です。実は食べないと痩せにくくなってしまうんです。無理な食事制限をすると、一時的には体重が減っても、リバウンドしやすくなったり、体調を崩してしま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-14 11:22:55.0

投稿者：

OGURA

「頑張って痩せたのにリバウンドしてしまった…」

こんにちはBody Styleの小倉です。そんな経験はありませんか？実は、リバウンドしてしまうのには明確な原因があります。無理な食事制限や一時的なダイエットではなく、ずっと続けられ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-09 11:02:23.0

投稿者：

OGURA

「ダイエットしてもなかなか痩せない…」

こんにちはBody Styleの小倉です。そんな時、やみくもに食事制限をするのではなく、**“痩せる仕組み”**を理解することが大切です！今回は、ダイエット成功のカギをわかりやすく解説…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-06-02 12:08:14.0

投稿者：

OGURA

フェイシャルマッサージ

こんにちは♪Body Styleの小倉です♪今週の月曜日、渋谷区の代官山にあるサロン「Do Grace.」さんへ伺ってきました♪耳つぼの活動を通してご縁をいただいた仲間でもあるオーナー様に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-26 19:07:30.0

投稿者：

OGURA

お酒を楽しみながらキレイをキープする10のヒント

こんにちは♪ Body Styleの小倉です♪「お酒はやめたくない。でも、体型や健康も大切にしたい」そんな方に向けて、無理なく日常に取り入れられる10のヒントをご紹介します。1. 飲む前…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-17 11:48:10.0

投稿者：

OGURA

40代女性ダイエットスタート

こんにちは。BodyStyleの小倉です。本日、4/22(火) 40代のお客様がいらっしゃいました。高血圧があり、糖尿病の一歩手前とのことで病院からも体重を減らすように指導されているとのこ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-10 01:43:42.0

投稿者：

OGURA

年齢とともに痩せにくくなった…と感じていませんか？

こんにちはBody Styleの小倉です。「年齢とともに痩せにくくなった…」と感じることはありませんか？実は、ダイエットの方法は年代ごとに変えることが大切です！今回は、20代から70代…続きを見る