2025年10月のブログ一覧
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- 2025-10-23 19:19:55.0
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天谷 全志
こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です。ぎっくり背中の痛みを早期改善する方法1. 背中の急な痛みの原因重い物を持ち上げたり、寝返りの瞬間などに背中の筋…
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- 投稿日：
- 2025-10-23 17:49:40.0
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天谷 全志
こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です。膝の痛みを防ぐ日常動作のポイント1. 膝への負担がかかる生活習慣階段の上り下りや立ち座りなどで、膝関節は常に圧…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-23 17:16:37.0
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渋沢 里帆
こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です。顔のむくみをスッキリさせるリンパ美容鍼1. 顔のむくみが起こる原因水分代謝の低下や血行不良により、リンパの流れ…
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- 2025-10-23 16:38:50.0
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天谷 全志
こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です。慢性的な肩こりを根本から改善する方法1. 肩こりの原因は「姿勢」と「血流」長時間のデスクワークやスマホ操作で猫…
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- 投稿日：
- 2025-10-22 19:23:13.0
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渋沢 里帆
こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です。フェイスラインを引き締める習慣と美容鍼効果1. フェイスラインがたるむ原因加齢や姿勢の悪さによって、あご下の筋…
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- 2025-10-22 17:59:55.0
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天谷 全志
こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です。ぎっくり腰を防ぐための体の使い方と予防法1. ぎっくり腰の原因急な動作や重い荷物を持ち上げた際に、腰の筋肉や関…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-22 16:59:37.0
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渋沢 里帆
こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です。乾燥肌に潤いを取り戻す美容鍼ケア1. 冬の乾燥が肌に与える影響湿度の低下と暖房による乾燥で、肌の水分が蒸発しや…
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- 2025-10-22 11:06:35.0
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天谷 全志
こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です。ストレートネックによる首肩の痛みとその対策1. ストレートネックとは？スマホやPC作業により、首の湾曲が失われて…
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- 2025-10-22 10:57:17.0
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菅原 健太
こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です。血行促進でくすみ知らずの美肌を目指す！1. くすみの原因は血流の滞りストレスや冷え、睡眠不足などで血行が悪くな…
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- 投稿日：
- 2025-10-22 09:52:58.0
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天谷 全志
こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です。骨盤の前傾・後傾が引き起こす腰痛の正体1. 骨盤の角度が体に与える影響骨盤が前傾すると反り腰に、後傾すると猫背…
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