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辻堂 Shin 整体院

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  • 神奈川県茅ヶ崎市赤松町５－１４ラークヒルズ湘南３０５
  • 辻堂駅西口から徒歩10分【整体×運動療法】で本気改善

辻堂シン整体院(辻堂Shin整体院)のブログ

最新ブログ一覧

54件のブログがあります

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  • 変わらない痛み【アルコール】のせいかも！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-01-17 10:28:07.0
    投稿者：
    森 智昭
    変わらない痛み【アルコール】のせいかも！？
    お酒は体に良い悪い論争ありますが普通に考えて良いわきゃない痛みに関して２つの面で影響があります一つ目は肝臓の分解順二つ目は時間と姿勢一つ目 肝臓の分解順序は生命にとって危…続きを見る
  • 【ボキボキ整体】の真実
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-01-14 20:22:28.0
    投稿者：
    森 智昭
    【ボキボキ整体】の真実
    ボキボキ整体って意味あるの？受けてみたい！スッキリしそう！答えやめましょう！危険です！せっかくこのブログを読んで頂いている方はもうある意味僕の患者さんです。笑SNSでボキボ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-01-13 01:01:17.0
    投稿者：
    森 智昭
    【プロ意識】こんな施術者は止めておけ！
    痩せたい！と思ったら、どこに行きますか？運動したくない人は痩身エステ？運動で痩せたい人はパーソナルジム？ちなみに整骨院などで良くあるEMS（電気のパッド当てるやつ）。あんな…続きを見る
  • ゾクゾク続【ダイエット】ではない体質改善日記
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-01-11 22:57:49.0
    投稿者：
    森 智昭
    ゾクゾク続【ダイエット】ではない体質改善日記
    開始4週目久々に来た体脂肪率11%台！（スタート時14%、その後16.6%まで増えましたが昨日はここまで落ちた）少し走る距離を伸ばしているのはあるけど、正月からまた結構食べてしまって…続きを見る
  • 姿勢改善に【ピラティス】っていいの？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-01-10 18:47:59.0
    投稿者：
    森 智昭
    姿勢改善に【ピラティス】っていいの？
    この質問よく来ます答えはすごく良いですただぁ！あなたの【感覚】が鋭くて、指導者がベテランで、パーソナルならまたこんな方も当院によく来ますピラティスに通ってるんだけど、先生…続きを見る
  • 柔軟性・筋力より大事なのは【感覚】でした
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-01-09 17:34:48.0
    投稿者：
    森 智昭
    柔軟性・筋力より大事なのは【感覚】でした
    不調や姿勢を改善するのに、施術以外で大事なことそれは【感覚】人は体を動かすときに常に【筋肉】を使って動かしているでも、使い慣れていない場所は筋肉が弱っているだけでなく、感…続きを見る
  • 【老化】について考える
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-01-09 01:51:32.0
    投稿者：
    森 智昭
    【老化】について考える
    【老化】について第一に考えるべきは慢性炎症だろう私は46才お陰様で、同年代の人よりは姿勢も体格も動きも若い方だと思う。タニタさんの体組成計で出る「体年齢」は32才を行き来して…続きを見る
  • 【ダイエットの落とし穴】何を食べる？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-01-08 00:59:12.0
    投稿者：
    森 智昭
    【ダイエットの落とし穴】何を食べる？
    「何を食べるべきか」この答えはシンプル身体に良さそうなものを食べよう身体に悪そうなものを避けよう以上笑！でもほんとこれ多分みんな気づいてるはずでも、なんか言い訳したい好き…続きを見る
  • 【ダイエットの落とし穴】食べる量
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-01-07 01:45:38.0
    投稿者：
    森 智昭
    【ダイエットの落とし穴】食べる量
    「全然食べてないんだけどねえ」よく聞く一言前回の【体質改善日記】に書いたけど、年末年始の４日間食べ過ぎて体重1.5キロ増そして年明け二日間は休憩時間取れずお昼抜き。結果1.4キ…続きを見る
  • 続続続・【ダイエット！】目的ではない。体質改善日記
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-01-06 01:29:25.0
    投稿者：
    森 智昭
    続続続・【ダイエット！】目的ではない。体質改善日記
    持病の慢性前立腺炎と花粉症を克服すべくグルテンフリー糖質制限（無駄なお菓子類など）過剰な添加物食品を摂らない生活３週目終了やっちまいました。恐怖のお正月皆さんはどうでした…続きを見る
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