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Bijou pilates studio【ビジューピラティススタジオ】【表参道プライベートレッスン】

ビジュー ピラティス スタジオ オモテサンドウ プライベートレッスン

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  • 東京都渋谷区神宮前3-2-19メゼリテ表参道204
  • 表参道駅〈A2出口〉徒歩5分・外苑前駅〈3番出口〉徒歩7分[ピラティス]

ビジュー(Bijou)のブログ

最新ブログ一覧

292件のブログがあります

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  • 小さなストレス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-05 09:38:41.0
    投稿者:
    MAKI
    こんにちはビジューピラティスのMAKIです本日は痛みのお話大人の階段を上っていくとうまく付き合っていく方法しかない「痛み」がありますしゃがむときに膝が痛い高いところにあるもの…続きを見る
  • 本性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-04 17:19:51.0
    投稿者:
    MAKI
    こんにちはビジューピラティスのMAKIです車の運転を見るとその人の性格がわかる・・って話本性が車の運転に出る・・うん、分かります^^そしてそれと同じようにピラティスも・・・そ…続きを見る
  • 絶叫系
    プライベート
    投稿日:
    2025-02-04 10:36:07.0
    投稿者:
    MAKI
    こんにちはビジューピラティスのMAKIです実は私、三半規管が弱めですピラティスを通じて強化すべくトレーニングをしていますがたまに寝不足な日などに弱さを発揮しますですので三半規…続きを見る
  • 2月といえば
    プライベート
    投稿日:
    2025-02-03 07:49:25.0
    投稿者:
    MAKI
    こんにちはビジューピラティスのMAKIです2月に入り素敵なプレゼントをいただきました手作りのクッキー缶バレンタインですかわいいかわいい美味しそうなクッキー少しずつ味わいますあ…続きを見る
  • 都内
    プライベート
    投稿日:
    2025-02-01 17:55:06.0
    投稿者:
    MAKI
    こんにちはビジューピラティスのMAKIです東京の夜景明日は東京でも積雪予報大寒波も迫ってきていますお気をつけてピラティス/姿勢改善/産後/猫背/巻き肩/反り腰/パーソナル/肩こり/腰…続きを見る
  • 週末の天気にご注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-31 18:01:33.0
    投稿者:
    MAKI
    こんにちはビジューピラティスのMAKIです!なんだか、今週末の天気が荒れそうですね都心でも雪が降るとか、、、みなさん、お気をつけて!ピラティス/姿勢改善/産後/猫背/巻き肩/反り…続きを見る
  • 念願の・・・
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    投稿日:
    2025-01-30 17:25:36.0
    投稿者:
    MAKI
    こんにちはビジューピラティスのMAKIです以前勤めていたスタジオでは広さの確保ができないためリフォーマー(タワー)の一台のみでのレッスンでしたお客様によって感じ方はそれぞれな…続きを見る
  • 日々の疲れ
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    投稿日:
    2025-01-29 09:19:15.0
    投稿者:
    MAKI
    こんにちはビジューピラティスのMAKIですもう1月も終わり・・・あっという間の1月でしたお正月から通常の生活に戻っていくのに疲れが・・・そんな時はやっぱり睡眠ですよね・・・とに…続きを見る
  • 女性ホルモンのために
    プライベート
    投稿日:
    2025-01-28 08:46:49.0
    投稿者:
    MAKI
    こんにちはビジューピラティスもMAKIです先日、お誘いをいただきライブに行ってきました初めて男性のライブです^^女性は恋をすることで女性ホルモンが増えるそうです私くらいの年齢…続きを見る
  • チェア
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    投稿日:
    2025-01-27 10:31:02.0
    投稿者:
    MAKI
    こんにちはビジューピラティスのMAKIです一昔前のセミナーでの一枚チェアでのムーブメント私たちピラティスインストラクターもこのようにしっかりと先生にみていただきますお客様にお…続きを見る

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