最新ブログ一覧
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おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2025-09-03 18:40:54.0
- 投稿者：
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河村 純輝
綺麗なくびれ、憧れですよね。腹筋トレーニング頑張ってるけどくびれができない、とか、片方だけくびれてる、とか体重は落ちたけどウエストは細くならない、とかいろんな悩みあります…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-01 19:22:32.0
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河村 純輝
こちらのマルシェ、いよいよ明日です！安佐北区可部で開催されます♪マシンピラティス体験と前後での姿勢チェックをさせていただきます♪たった30分、でもきっと変化に驚くはず。ぜひ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-01 19:01:39.0
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河村 純輝
8/30はゲートパークで開催された“結”島フェスに出店させていただいてきました♪「チェア」というマシンを持ち込んでマシンピラティスを体験してもらうブースを設置！こんな暑い中、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-29 15:04:15.0
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河村 純輝
こちらのイベント、ついに明日となりました！ゲートパークです！ふらっと立ち寄って姿勢良くして帰っちゃってください♪場所：ゲートパーク（旧広島市民球場跡地） 大屋根広場時間：…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-29 14:58:58.0
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河村 純輝
昨日はDEP広島店のグループレッスンでした！ご参加いただいたみなさまありがとうございました♪レッスン後には姿勢の変化や身体の軽さだけでなく、「今までできなかったヨガのポーズ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-28 15:27:41.0
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河村 純輝
8/30のゲートパークでのフェスに続いてその3日後、9/2(火)にはこちらのマルシェに出店させていただきます♪"チェア"というマシンを持参して、マシンピラティスの体験と姿勢チェックを…
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おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2025-08-26 13:45:29.0
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河村 純輝
反り腰の方は前屈でうまく背骨を丸めることが難しい方が多いです。普段から腰を反っていることで、腰や背中周りの筋肉は緊張した状態となり、柔軟性が低下するため丸めようと思っても…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-26 13:41:04.0
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河村 純輝
日曜日はPHIピラティスのリフォーマー養成の再受講に参加してきました！簡単に言うと、一度取得した資格の復習に行ってきたというわけです。知識や技術は日々アップデートし続けてい…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-22 14:27:14.0
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河村 純輝
雑誌に掲載していただくことになり、スタッフ紹介の写真が必要とのことで提出するためにiPhoneのセルフタイマーで撮影したのですが、「写真写り悪い芸人」の僕（オーナー）にしてはな…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-21 17:45:55.0
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河村 純輝
昨日は営業後に雑誌の取材と撮影でした！撮影のモデルは敢えて用意せず、ピラティス未経験という編集担当の方に実際に体験してもらうことに♪反り腰や猫背で悩んでいるとのことで、少…
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デップ 広島店(DEP)のクーポン
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- 2025年09月末日まで
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