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BALANCE MASSAGE【バランスマッサージ】

バランスマッサージ

リラク
整体・カイロ

東京都中央区新川１丁目６－６　ＴＰＴ茅場町１F
日比谷線茅場町駅から徒歩5分・八丁堀駅から徒歩7分/半蔵門線水天宮前駅から徒歩10分

バランスマッサージ(BALANCE MASSAGE)のブログ

最新ブログ一覧

30件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-09 00:43:42.0

投稿者：

中村たかし

抗重力筋の働き UP

こんにちは！BALANCE MASSAGEです。今回は、抗重力筋についてお話ししたいと思います。抗重力筋は、字体が示す通り、重力に抗う筋肉です。地面の真下に引く力に対して、立った姿勢を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-25 09:02:55.0

投稿者：

中村たかし

良い姿勢について

こんにちは！BALANCE MASSAGEです。いい姿勢と聞くと皆さんはどんな姿勢が頭に浮かびますか？整列のときの気を付けの姿勢でしょうか？深呼吸した直後のリラックスしきった姿勢でしょ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-18 01:37:47.0

投稿者：

中村たかし

足底腱膜炎

こんにちは！BALANCE MASSAGEです。今回は足底腱膜炎についてお話ししたいと思います。まずは足裏の構造について見ていきましょう。足は非常に複雑な構造を持っており、骨、筋肉、靭…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-11 02:11:15.0

投稿者：

中村たかし

五月病の対策

こんにちは！BALANCE MASSAGEです。今日は「五月病」についてお話ししたいと思います。特に、筋肉や神経に関係した原因と対策に焦点を当てていきます。五月病は、特に新年度が始まる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-19 19:52:31.0

投稿者：

中村たかし

GWの営業

こんにちは！BALANCE MASSAGEです。当店はゴールデンウイークも平常通り休まず営業しております。普段忙しくてお時間が取れない方も、ゴールデンウイーク中もお仕事の方もお身体で気…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-11 12:26:24.0

投稿者：

中村たかし

筋肉のコリとはどんな状態か？

こんにちは！BALANCE MASSAGEです。筋肉のコリという言葉を聞いたことがある方は多いと思いますが、今回はそれが実際にはどのような状態なのかをお伝えします。筋肉のコリは、「筋緊…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-16 23:07:39.0

投稿者：

中村たかし

ふくらはぎが張る理由と対策

こんにちは！BALANCE MASSAGEです。今回は「ふくらはぎが張る理由」とその対策についてお話しします。ふくらはぎの筋肉は、主に腓腹筋とヒラメ筋から構成されています。腓腹筋はふく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-22 19:30:35.0

投稿者：

中村たかし

腰痛の原因となる筋肉

こんにちは！BALANCE MASSAGEです。今回は腰痛の原因についてのお話です。腰痛は多くの人が悩む問題で、その原因は筋肉や関節、椎間板、神経など、さまざまな要因によって引き起こさ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-10 01:04:46.0

投稿者：

中村たかし

首の痛みと筋肉の関係

こんにちは！BALANCE MASSAGEです！今回は首の痛みと筋肉の関係についてお話ししたいと思います。首の痛みの原因はさまざまですが、主な原因の一つは筋肉の緊張です。首には多くの筋…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-18 17:03:52.0

投稿者：

中村たかし

背中を温めよう！

こんにちは！BALANCE MASSAGEです！日中と夜の寒暖差が大きい今日この頃ですが、だるさやムクミがを普段より感じることはありませんか？その場合、寒暖差による自律神経の疲労が原因…続きを見る