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スーパースカルプ 難波店(SuperScalp)のブログ
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投稿日：2024-11-26 13:23:30.0
- 顔色悪いけど大丈夫？って言われませんか？
- 元気なのに、、、体調悪くないのに、、、、
「大丈夫？顔色悪いよ？」って言われる方は、
『鉄分が足りていない』可能性があります。
【鉄分が足りていない人の不調】
□冷え性
□貧血
□めまい
□動悸
□頭痛
などの症状が出ることがあります。
冷え性や貧血の方は髪の毛のトラブルの
原因となることが多いので、鉄分を摂ることで
トラブルを回避したり、悩みを解消できたりします！
特に、冷え症の方は身体のめぐりが悪いので
血流が悪く、リンパの流れも悪くなってしまう可能性が
大きくなってしまいます。
食べ物で必要な鉄分を摂りながら、
マッサージで身体のめぐりを良くすることで
髪の毛にとっても身体にとっても良い状態が
取り戻せるのでおすすめです♪
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