ピラティススタジオデップ オカヤマテン
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- 岡山県岡山市北区中仙道１－４－２３ ウェルネス中仙道１０１
- 平日午後～夕方に予約空きあり マシンピラティス/姿勢改善/むくみ改善
デップ 岡山店(DEP)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-10-04 00:02:28.0
- 美尻になりたいならピラティス！【DEP岡山店】
- こんにちは！
岡山店スタッフのさやかです。
美尻になるには、【股関節】をしっかり動かす事が大切です。
皆さん股関節動かしてますか？
◯仕事と家の往復で座ってばかり
◯運動は全くしない
そんな人はしっかり股関節を動かす事から始めてほしいです！
ピラティスは、インナーマッスルを鍛えるイメージがあるかと思いますが、股関節周りもしっかり動かすエクササイズもある為、美尻特化のメニューも可能です！
お客様の、中でもピラティスを取り入れてヒップの位置がどんどん上がっておられる方もいらっしゃいます。
当店では、自主ケアもお伝えしており
レッスンだけにならない工夫もしています！
今年の秋は美尻を目指して一緒にピラティスしませんか？
初回体験は9900円が今なら2980円です！
ぜひスタジオでお待ちしております！
ピラティススタジオDEP岡山店
岡山市北区中仙道1丁目4-23 ウェルネス中仙道 1階
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ご来店お待ちしております
理学療法士/PHIピラティスインストラクター
稲田 さやかイナダ サヤカ
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