ピラティススタジオデップ オカヤマテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 岡山県岡山市北区中仙道１－４－２３ ウェルネス中仙道１０１
- 平日午後～夕方に予約空きあり マシンピラティス/姿勢改善/むくみ改善
デップ 岡山店(DEP)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-10-09 05:54:09.0
- 【秋疲れ解消】自律神経の乱れにもピラティス！
- こんにちは！
岡山店スタッフのさやかです。
最近は、特に気温の変化が大きく、不調を訴える方がとても多いように感じます。
◯身体がだるい
◯疲れが取れない
◯何もやる気が出ない
などの症状はありませんか？
これ【秋疲れ】が原因です。
秋は、季節の変わり目で自律神経が乱れやすい時期。
こういった時期は、
【自律神経を整えるピラティス】がオススメです！
ピラティスは、
【インナーマッスルを鍛える】他
【呼吸を整える】効果もあります。
特に、忙しいと呼吸が、浅くなりがちに、、。
皆さん呼吸浅くなっていませんか？
ぜひピラティスで
自律神経を整え、秋疲れを解消しましょう！
お一人お一人に合わせたレッスンを提供していますので
ゆっくりめや沢山動きたい！などご要望もお応えします。
ぜひ初回体験でご相談頂けたらと思います！
当店でお待ちしてます。
ピラティススタジオDEP岡山店
岡山市北区中仙道1丁目4-23 ウェルネス中仙道 1階
マシンピラティス 岡山ピラティス 北長瀬駅 ピラティススタジオ 姿勢改善 パーソナルトレーニング 問屋町 肩こり 腰痛 猫背 スポーツ ピラティス ダイエット むくみ 二の腕
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 平日限定クーポン！【パーソナル＊マシンピラティス】90分
|
ご来店お待ちしております
理学療法士/PHIピラティスインストラクター
稲田 さやかイナダ サヤカ
サロンの最新記事
-
●2025-10-11
-
●2025-10-10
-
●2025-10-09
-
●2025-10-08
-
●2025-10-08
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年10月分（11）
- 2025年9月分（24）
- 2025年8月分（16）
- 2025年7月分（10）
- 2025年6月分（10）
- 2025年5月分（7）
- 2025年4月分（7）
- 2025年3月分（8）
- 2025年2月分（11）
- 2025年1月分（14）
- 2024年12月分（26）
- 2024年11月分（25）
- 2024年10月分（29）
- 2024年9月分（29）
- 2024年8月分（14）
もっと見る
デップ 岡山店(DEP)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【初めての方】どのメニューが良いかお悩みの方も！マシンピラティス90分
|
|
新 規 |
¥2,980 ぽっこりお腹アプローチ!!【パーソナル＊マシンピラティス】90分
|
|
新 規 |
¥2,980 平日限定クーポン！【パーソナル＊マシンピラティス】90分
|
|
新 規 |
¥2,980 猫背改善＊美姿勢にチェンジ◎【パーソナル＊マシンピラティス】90分
|
|
新 規 |
¥2,980 二の腕引き締めに♪【パーソナル＊マシンピラティス】90分
|
|
新 規 |
¥2,980 プリッと美尻・美脚トレ【パーソナル＊マシンピラティス】90分
|
