TaKuMa鍼灸整体院 高松足の専門院～腰痛/膝痛/美容鍼灸/よもぎ蒸し～
タクマシンキュウセイタイイン タカマツアシノセンモンインヨウツウシッツウビヨウシンキュウヨモギムシ
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- 香川県高松市東ハゼ町１－１２
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タクマ鍼灸整体院 高松(TaKuMa鍼灸整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-09 11:51:42.0
- 背中の張りは内臓疲れのサイン？
- こんにちは！
TaKuMa鍼灸整体院 上原卓真です！
最近「朝食の卵かけご飯」にハマっております(^^)ww
今日の内容はこちらです↓
「なんだか背中がずっと重だるい…」
「肩甲骨の間がつっぱるように痛い」
そんなお悩み、最近増えていませんか？
この季節、気温や湿度の変化により、
内臓に知らず知らずのうちに疲れがたまりやすくなります。
特に、胃腸や肝臓などの働きが落ちやすい時期。
この“内臓の疲れ”が、実は背中の張りやコリの原因になっていることもあるのです。
・暴飲暴食が増えた
・胃もたれしやすい
・寝てもスッキリしない
・背中の真ん中あたりが硬い感じがする
これらに当てはまる方は、
”内臓疲労タイプ”の背中の張りが起きている可能性大。ーーーーーーーーーーーー
背中と内臓はつながっている？
実は、内臓と背中には自律神経や筋膜のつながりがあります。
たとえば、肝臓や胃腸が疲れていると、
背中側にある「対応する筋肉」も反応し、張りや重だるさを引き起こすのです。
内臓の反応点が背中に出ることで、
マッサージしてもすぐ戻ってしまうようなコリや痛みが出ることもあります。
ーーーーーーーーーーーーーーー
ケアのポイントは「内臓を休める」こと！
この時期の疲れを感じたら、まずは体の内側を労わることが大切。
* 冷たいものを控える
* 胃腸に優しい食事を心がける
* 睡眠時間をしっかり確保する
* 深い呼吸で自律神経を整える
そして、体の外からのアプローチとして、
背中やお腹まわりの施術も非常に有効です。
当院では、内臓の働きをサポートするツボや経絡への鍼灸や手技を取り入れながら、
背中の張りの根本的な原因をケアしていきます。
「ただの肩こりと思っていたけど、内臓からだったなんて…」
そんな方も多く来院されています。
もし、「最近ずっと疲れが取れない」「背中の重さが気になる」
という方は、ぜひ一度ご相談ください(^^)
－－－－ーー
TaKuMa鍼灸整体院
香川県高松市東ハゼ町1－12
087-899-8900
「痛みや不安から解放されて豊かな暮らしを」
をコンセプトに活動している鍼灸整体院です。
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