栄光治院 豊田院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-25 14:58:35.0
- 日本人の８～９割がストレートネック(スマホ首)です！
- 日本人の８～９割がストレートネック(スマホ首)です！
こんにちは！
栄光治院です(^▽^)/
栄光治院では毎日ブログを投稿しています♪
健康コラム、患者さBefore After紹介、ＮＥＷＳ等配信しています！
お時間ある際に是非目を通してみてください♪ストレートネックとは、姿勢が崩れ本来頭を支えている首の骨が頭の重さで引っ張られ、頭が前に落ちてしまっている状態のことです。
頭の重さはボーリングの玉(４～６kg)と同じぐらいです！
想像してみてください！ボーリングの玉を身体の近くで持つの遠くで持つのどちらが重たいですか？
正解は‥・身体から遠くで持つ方が重い！！でした♪
ストレートネックは肩首に相当な負担がかかっています。ひどい人だと肩首なかかる頭の重さはなんと３０kg！！！！あなたも気づかないうちに肩首に大きな負担をかけてしまっているかも！？
ストレートネックを放置すると‥‥
頭痛、疲れ・だるさ、いびき、睡眠の質がさがるなどといった症状が出てきてしまいます。
ストレートネック改善のために、スマートフォンやＰＣ使用時の姿勢を気を付けましょう！そして首のストレッチを行いましょう！！
どんなお悩みでも承ります。一度ご相談ください！
栄光治院豊田：TEL0565-79-2111
愛知県豊田市御幸本町２丁目２０２－２８
メグリア本店様より徒歩・車にて２～５分程度４８８号線沿い
★当院では患者様一人ひとり目標、ゴールが違うのでしっかり目標に沿って治療していきます。
また「痛みが取れて終わり」ではなく、再発しない健康な身体づくりの重要性もお伝えしています！！
セルフケアの大切さも都度お伝えしているので二人三脚で取り組んでいます。
整体/豊田市/三河豊田駅/骨盤矯正/産後骨盤矯正/美容整体/猫背矯正/マタニティ/ストレッチ/肩こり/冷え性/腰痛/インナーマッスル強化/肩甲骨調整/EMS/ファスティング/ダイエット/学割/腸活/腸内環境改善/腸内フローラ/腸活サポート/腸デトックス/便秘解消/腸内免疫力アップ/消化促進/腸内バランス/食物繊維摂取/腸内洗浄/頭痛/むくみ/代謝アップ/カイロプラクティック/マッサージ/小顔矯正/美容鍼/美容整体/美容ダイエット/美容リラクゼーション/たるみ改善/シワ改善/リフトアップ/ヘッドマッサージ/目元ケア/不眠/耳鳴り/難聴/眼精疲労/ストレス/自律神経調整/自律神経失調症/交感神経・副交感神経バランス/
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