フィットメソッドスタッフ / 三浦 大樹

7月からお世話になって三ヶ月がすぎました。
パーソナルと聞くとお高い、そして筋トレと聞くと自分をとことん追い込むイメージがあったのですが、
ジムの雰囲気も明るく、トレーナーの方もわかりやすく丁寧に教えていただけ、褒め上手で
できないことが、ある日できるようになったときの喜びもあります。
わたしくらいの年齢になると、若い方とは違って「無理じゃない？」と思い、諦めていた毎日が
前向きになれる、それがわたしにとってはジム通いです。
当然のように生活習慣も体形も変わってきます。
今、運動を始めたいと思っている方！フィットメソッドのトレーニングはおススメです。
当たり前のことが当たり前でないような今、何か始めるなら、思い立った時です＾＾

初めて筋トレを始めようと思い、初心者歓迎というフィットメソッドへ体験に行きました。しっかりと一から基礎を指導していただきました。無理をしない、させないという指導からこれからも続けられそうだと思い入会を即日で決めました。また、内装も新築ということで綺麗で、手ぶらで通えるのがとても良いなと思います。料金も他のパーソナルジムに比べて安いため、筋トレを始めようと迷っている方はおすすめだと思います。

体の様々な部分の筋力や柔軟性など、かなり個人差があると思いますが、その人に合ったやり方を考えてくれて、分かりやすく教えてくれます。また、トレーナーさんのポジティブな声かけで、やる気を引き出してもらいました。ジャンルは違いますが、私も仕事柄、人を指導する立場なので、トレーナーさんの姿勢を見習いたいです。