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整体SUWARUラボ 肥後橋院

セイタイスワルラボ ヒゴバシイン

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  • リラク
  • 大阪府大阪市西区江戸堀1-23-13 肥後橋ビル3号館401
  • 肥後橋駅徒歩3分(ヘッドスパ/整体/眼精疲労/肩こり/根本改善整体/ヘッドマッサージ)

スワルラボ 肥後橋院(SUWARUラボ)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-03-21 20:00:54.0
睡眠の質を向上させる生活習慣 10選 【太陽】
10. 朝に太陽の光を浴びる
朝に太陽の光を浴びると、体内時計がリセットされ、夜に自然と眠くなります。特に起床後30分以内に日光を浴びるのが効果的で、窓越しではなく、屋外で直接浴びるのが理想的です。散歩やストレッチを組み合わせると、よりスッキリと目覚められます。

▼SUWARUラボのご案内▼----------------------------------------------------------------------------------
 店舗名:SUWARUラボ肥後橋院
 住所:〒550-0002 大阪府大阪市西区江戸堀1丁目23-13 肥後橋ビル3号館 401(4階
 営業時間:10時~21時(最終入店20時30分)
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整体/肥後橋/北新地/梅田/肩こり/首こり/根本改善/眼精疲労/食事改善/肩甲骨はがし/背中/痺れ/腰痛/マッサージ/骨盤矯正/もみほぐし/痩身/足つぼ/フットケア/ストレッチ/セルフケア
スワルラボ 肥後橋院(SUWARUラボ) 山本 遵
ご来店お待ちしております
SUWARUラボ
山本 遵ヤマモト ジュン
投稿者
スワルラボ 肥後橋院(SUWARUラボ) 山本 遵

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身体も気持ちも楽しみになる施術時間をご提供します!

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スワルラボ 肥後橋院(SUWARUラボ)のブログ(睡眠の質を向上させる生活習慣 10選 【太陽】)/ホットペッパービューティー

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