セイタイスワルラボ ヒゴバシイン
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- 大阪府大阪市西区江戸堀１－２３－１３ 肥後橋ビル３号館４０１
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スワルラボ 肥後橋院(SUWARUラボ)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-03-29 11:56:06.0
- ゴルフで腰を痛める原因～スイングの負担～
- ゴルフを楽しむ中で、腰の痛みに悩む方は多いのではないでしょうか？特に、スイング時の動作が原因で腰に負担がかかりやすくなります。
ゴルフのスイングでは、上半身と下半身の捻転差が生じます。このとき、股関節や胸椎（背中の部分）がしっかり動かないと、その負担が腰に集中してしまうのです。本来、スムーズなスイングには全身の柔軟性と可動域が必要ですが、特にデスクワークが多い方は股関節や背中が固まりやすく、腰を痛めるリスクが高まります。
当院では、ゴルファー向けのストレッチを提供し、腰に負担をかけないスイングをサポートしています。痛みを予防しながらパフォーマンスを向上させたい方は、ぜひ一度ご相談ください！
▼SUWARUラボのご案内▼----------------------------------------------------------------------------------
店舗名：SUWARUラボ肥後橋院
住所：〒550-0002 大阪府大阪市西区江戸堀１丁目２３－１３ 肥後橋ビル3号館 401(4階
営業時間：10時～21時（最終入店20時30分）
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