４毒辞めますか？5悪辞めますか？【後編】：2024年10月18日｜ロータスマップ(LOTUS MAP)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-10-18 13:46:12.0

４毒辞めますか？5悪辞めますか？【後編】: こんにちは！阿倍野・天王寺の健康美容痩身＆毛穴たるみ改善サロンの
ロータスマップのしょうれんです。

前回、ご紹介した４毒の続きにはなります。
今回は、５悪とは？でございます。

１添加物
２農薬
３化学肥料
４除草剤
５遺伝子組み換え

これらは食品に関連する問題として指摘されていますし、実は、４毒よりも５悪を意識して抜かれている方が多いと思いますが（かくゆう私もです。）

これらの5悪を避けることは健康に良いですが、同時に「4毒」と呼ばれるものを先に避ける方が、重要性が高かったりすると最近では言われ始めています。

5悪を避けるよりも、4毒を先に避けることが、健康に大きな影響を与えるなんて驚きじゃないですか？当たり前すぎちゃって...

しかも、５悪を避けようとすると、かなりコストと時間がかかりますよね。
ですが、4毒を抜くことは、コストも下がりただ辞めるだけです。

で、ですが。みなさま、難しくないですか？私が病気であればすぐに辞めます。
ですが、今は均衡を保っていることもあり、日々のストレスを溜めないために節制はしても辞める気はありません。。

だからこそ、排出力を上げること！そして免疫力を上げること、＋アルファのケアをしていく選択をしています。
小麦や植物油を取りすぎたと思いましたら、海藻類やビタミン類＆ミネラルを多く取ったり
酵素玄米と海苔、麹たっぷりの味噌汁にしたり

入浴＆内臓温活をしたり漢方温熱泥湿布をして肝腎のトレーニングに腸活＆子宮のデトックス
マイルドなホワイトニングピーリングをしてシミを排出しています。

現代人の生活環境では、なかなか辞めれないことも多いと思いますので
病気や不調にならないように、すべてのバランスの足し算、引き算をしっかり行なって
いけるようにサポートするという選択を私はとっています。

みなさんは、その不調改善のために４毒やめれますか？
わたしは、現状辞めれません。そのかわりに、＋アルファのケアをしてお悩みを解消していくと決めています。

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