ピラティススタジオデップサイタマテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 埼玉県さいたま市岩槻区東岩槻１丁目９－２９ アネシスホーム東岩槻駅前ビル２Ｆ
- 東武野田線 東岩槻駅北口徒歩１分
デップ 埼玉店(DEP)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-09 17:07:50.0
- 左右差・軸ブレ改善！ゴルフと相性抜群のピラティス
- こんばんは！裕菜です！
ゴルフが上手くなりたいなら、実は 「体の使い方」 を整えるのが一番の近道。
そこで相性抜群なのがピラティスです。
■ なぜピラティスがゴルフに効くの？
1. スイングの“軸”が安定する
ピラティスは体幹の深い部分（インナー）を鍛えるので、
スイング中のブレが減り、ミスショットが起きにくくなります。
2. 股関節・胸椎の可動域が広がる
男性に多い“ガチガチ体質”をやわらげて、
スムーズに回旋できるように。
→ フォームが自然と大きく、しなやかに！
3. 左右差が整い、腰痛予防にも◎
ゴルフは片側ばかり使うスポーツ。
ピラティスは左右のバランスを調整してくれるので、
腰や肩への負担が軽くなるのもメリット。
ピラティスは、ゴルフの動きをサポートする“体の土台づくり”。
ゴルフをもっと楽しみたい人に、ぜひ取り入れてほしいメソッドです♪－－－－－－－－－－－－－－－－ー
姿勢・歪み改善 ピラティススタジオDEP埼玉店
さいたま市岩槻区東岩槻1-9-29 アネシスホーム東岩槻駅前ビル2F
東武アーバンパークライン東岩槻駅 北口徒歩1分
完全予約制/ 定休日年末年始(12/29~1/3)
ピラティススタジオDEP埼玉店アカウント情報
公式LINE【@176aadtz】
Instagram 【＠yu_na_pilates＿】
ホームページ【dep-pilates.com】
－－－－－－－－－－－－－－－－ー
埼玉ピラティス/さいたま市ピラティス/岩槻ピラティス/春日部ピラティス
越谷ピラティス/蓮田ピラティス/久喜ピラティス/大宮ピラティス
ピラティスパーソナル/理学療法士ピラティス/作業療法士ピラティス
マシンピラティス/パーソナルマシンピラティス
さいたま市ヨガ/埼玉ヨガ/岩槻ヨガ/ヨガ岩槻/個室空間/エステ/美容
姿勢歪み改善/産後ピラティス/東岩槻駅/岩槻駅/七里駅/大和田駅/大宮公園駅
北大宮駅/大宮駅/豊春駅/八木崎駅/春日部駅
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【初めての方におすすめ◎】全額返金補償 パーソナル マシンピラティス 90分
|
ご来店お待ちしております
作業療法士/PHIピラティスインストラクター
舘沢 裕菜タテザワ ユウナ
サロンの最新記事
-
●2025-11-12
-
●2025-11-11
-
●2025-11-10
-
●2025-11-10
-
●2025-11-09
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（19）
- 2025年10月分（43）
- 2025年9月分（33）
- 2025年8月分（44）
- 2025年7月分（51）
- 2025年6月分（39）
- 2025年5月分（40）
- 2025年4月分（27）
- 2025年3月分（31）
- 2025年2月分（23）
- 2025年1月分（24）
- 2024年12月分（29）
- 2024年11月分（24）
- 2024年10月分（11）
- 2024年9月分（13）
- 2024年8月分（13）
もっと見る
デップ 埼玉店(DEP)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【お得な月謝制度はフォトギャラリーをチェック！】初回パーソナルレッスン！
|
|
新 規 |
¥2,980 【反り腰/腰痛改善】パーソナルマシンピラティス 90分
|
|
新 規 |
¥2,980 【肩首こり改善】パーソナル マシンピラティス 90分
|
|
新 規 |
¥2,980 【埼玉 岩槻 姿勢歪み改善】パーソナルマシンピラティス90分
|
|
新 規 |
¥2,980 【猫背/姿勢改善】パーソナル マシンピラティス 90分
|
|
新 規 |
¥2,980 【美脚/O脚改善】パーソナル マシンピラティス 90分
|
