シンキュウセイタイノハリハリ
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- 千葉県船橋市西船４－２９－１３ ルネスｇｅｎ４０１号室
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ハリハリ(HALIHALI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-24 17:13:29.0
- 当店の腰痛施術のポイント☆
- 当店の腰痛施術で大事にしているポイントを簡単にご紹介します！！
くりかえす腰痛。。根本的な改善のポイントは“筋力”です！
・くりかえすぎっくり腰・急性腰痛
・仕事が忙しい時期に腰が痛くなる
・座っている・立っているのが長時間になると辛い
などの症状があり、痛みが出たらマッサージや整体の施術を受けて筋肉を緩め、痛みがなくなったらいつも通りの生活へ。長年この流れを続けている方は多いと思います。
しかし“痛みがない”＝“治った”ではありません。 筋肉は一度痛めると“筋力”が低下します。
その筋力の低下が姿勢不良や骨のズレにつながり、弱った筋肉を使わないクセがついていきます。 その結果、弱ってしまった部分に仕事や日常生活で少し負担がかかるだけで痛みを生じてしまいます。
当院では根本的な改善をご希望の方には、鍼灸で痛みを取った先で、施術の中に筋力を戻す簡単な運動を取り入れ、ご自宅で無理なく行えるようなエクササイズをお伝えするようにしています。
長年の腰痛でお悩みの方は一度ご相談ください！
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ご来店お待ちしております
施術者
永渕 ナガブチ
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