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静岡県沼津市本下一丁田８８９－６２
沼津駅から徒歩15分【頭痛/肩こり/腰痛/ヘッドマッサージ/骨盤矯正/整体/疲れ目】

エニシ(Enishi)のブログ

最新ブログ一覧

139件のブログがあります

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投稿日：

2025-05-03 22:25:18.0

投稿者：

鈴木佑平

肩こりが原因で頭痛が起きることも UP

肩がガチガチに固まっていると、血流が滞って頭痛につながることもあります。特にデスクワークやスマホの長時間使用で、猫背や前傾姿勢がクセになっている方は要注意です。エニシでは…続きを見る
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投稿日：

2025-05-03 22:25:07.0

投稿者：

鈴木佑平

腰の重だるさ、そのままにしていませんか？ UP

朝起きてもスッキリしない、立ち上がるたびに腰が重い…そんな日々が続いている方、もしかすると筋肉の疲労が限界を迎えているかもしれません。整体サロンエニシでは、腰の深部にアプ…続きを見る
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投稿日：

2025-05-03 22:24:57.0

投稿者：

鈴木佑平

首や肩のこり、パソコン作業の代償？ UP

デスクワークが中心の方に多いのが、首や肩のこり、背中の張りなどの不調です。画面に向かう時間が長くなると、前傾姿勢がクセになり、筋肉の緊張が続きます。エニシの整体では、首か…続きを見る
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投稿日：

2025-05-01 08:49:31.0

投稿者：

鈴木佑平

腰の痛みがあると、気分まで落ち込みがち UP

腰痛が続くと、単なる身体の不調だけでなく、気分まで沈んでしまうことはありませんか？痛みがあると無意識に動作が制限され、日常生活にストレスが溜まりやすくなります。エニシでは…続きを見る
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投稿日：

2025-05-01 08:49:20.0

投稿者：

鈴木佑平

肩こりが続くと、集中力も低下する？ UP

肩の重だるさ、こり感が続くと、思考力や集中力の低下にもつながることをご存じですか？血流が悪くなり、脳への酸素供給が減少することで、ぼんやりしてしまったり、やる気が出なかっ…続きを見る
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投稿日：

2025-05-01 08:49:11.0

投稿者：

鈴木佑平

慢性的な腰痛、日常のクセが原因かも？ UP

腰が重い、痛い…その症状、長年続いていませんか？実は、座り方や立ち方などのちょっとしたクセが慢性的な腰痛の原因になっていることが多いんです。沼津の整体サロンエニシでは、姿…続きを見る
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投稿日：

2025-05-01 08:48:59.0

投稿者：

鈴木佑平

腰の不調は体のサイン、見逃さないで UP

「ちょっと痛いけど、動けるし…」そんなふうに腰痛を後回しにしていませんか？身体は小さな不調からサインを出しています。それを見逃さずにケアすることが、将来の健康に大きく関わ…続きを見る
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投稿日：

2025-05-01 08:48:46.0

投稿者：

鈴木佑平

重だるい肩こり、深部からケアしませんか？ UP

表面のマッサージではすぐ戻る…。そんな慢性的な肩こりでお悩みの方へ。沼津の整体サロン「エニシ」では、筋膜や姿勢バランスにも着目した整体で、深部の筋肉までしっかりアプローチ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-30 18:13:27.0

投稿者：

鈴木佑平

朝起きたときの腰の痛み、放置していませんか？ UP

「朝、布団から起き上がるときに腰が痛む」そんな経験、ありませんか？この痛みの原因は、寝姿勢のクセや骨盤の歪み、筋肉の緊張によるものかもしれません。沼津の整体サロン「エニシ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-30 18:12:32.0

投稿者：

鈴木佑平

立ちっぱなしで腰がつらい方に UP

仕事や家事で長時間立っていると、腰がじんわり痛くなってくる…。そんなお悩み、我慢していませんか？沼津の整体サロン「エニシ」では、姿勢や重心のかかり方を丁寧に分析し、腰への…続きを見る