最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-30 19:41:18.0
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岩野 遥
当店では更衣室をご用意しておりますので、お仕事帰りやお出かけの前後にも安心してご利用いただけます！更衣室内にはヘアゴム等のご用意もあります！快適にレッスンを受けていただけ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-29 20:34:25.0
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岩野 遥
レッスンの空き時間は自由ですが、最近はスタッフ同士で練習する事が多いです！7月に入社したスタッフから、動きの捉え方や指導の表現方法など、新しい発見も多くとてもいい時間にな…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-28 22:25:36.0
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岩野 遥
knitido+の靴下揃っております！裸足でもレッスン可能ですが、ピラティスの靴下には滑り止めがついているものが多く、マットやリフォーマーの上での滑りを防ぎ、安定性を保つことがで…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-27 21:02:02.0
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岩野 遥
今日は、DEP金沢店のスタッフとオンラインで練習しました！お客様のニーズに応えられるように、エクササイズの選択や指導の工夫など共有し合いました！お客様により良いレッスンやサ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-24 13:27:21.0
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岩野 遥
昨日に引き続き、またお客様からいただきました！いつもありがとうございます！蒸し暑い日が続いていて、だるくなりやすい夏ですが、身体を動かしてしっかり汗をかいてリフレッシュさ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-23 14:36:44.0
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岩野 遥
お客様からバスソルトをいただきました！お気持ちがとても嬉しいです！ありがとうございます！お客様により良いサービスでお返しできるように、努めてまいります！#ピラティススタジ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-22 22:09:40.0
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岩野 遥
ピラティスってどんな服を着ればいいの・・・？と迷われる方も多いかと思いますが、基本的に動きやすい服装であればなんでも大丈夫です！ただ、身体のシルエットが分かりやすい服装の…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-21 15:14:39.0
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岩野 遥
なんとなく身体が硬いな～と感じることはありませんか？“背骨の柔らかさ＝身体の年齢”です！猫背や反り腰・肩こりなどの不調は、背骨の硬さが原因となっていることが多いです！ピラ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-20 22:17:49.0
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岩野 遥
先日、ありがたいことに旬の桃をいただきました！果物はビタミンや食物繊維が豊富で、美容や健康にとても良い食材です！ただ、果物には果糖という糖質も含まれているので、食べ過ぎれ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-17 11:15:48.0
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岩野 遥
先日、大阪に住む友人がレッスンを受けに来てくれました！「思っていたよりもキツい！」と言ってましたが、楽しんでくれてなによりです！ピラティスは元々リハビリを目的として生まれ…
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デップ 新潟店(DEP)のクーポン
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