デップ 新潟店(DEP)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-08-31 22:13:15.0
- アークバレル！ピラティススタジオDEP新潟店
- アークバレルのご紹介です！
アーク（弧を描いた）という名の通り、ゆるやかなアーチ状の形状をしています！脊柱の運動順序の教育と可動性を出すためのものであり、特に脊柱の柔軟性と可動域を高める効果が優れています！
デスクワークや猫背姿勢で、胸郭の柔軟性が落ちている方は、下の写真のようなストレッチはとてもおすすめです！#ピラティススタジオ #ピラティススタジオDEP #ピラティス #マシンピラティス #ピラティス人気 #ピラティスおすすめ #理学療法士 #作業療法士 #ピラティス新潟市 #ピラティス新潟 #新潟市ピラティス#新潟ピラティス #新潟駅 #姿勢改善 #姿勢矯正 #姿勢改善 #歪み改善 #歪み改善 #歪み矯正
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