ミミツボチョウイクダイエットサロン アロハウス
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アロハウス(ALOHOUSE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-13 19:10:27.0
- 一宮市で食べながらダイエットできる！
耳つぼ腸育ダイエットを始めてる方に、よく言われること。
毎日、そこそこ食べてるのに痩せていく…不思議！
食べる内容や量は個人差があります。
体調は減り具合によって、アドバイスの内容も変わります。
そんな中で基本的には、炭水化物も食べるし、肉も食べます。
必須栄養素（ビタミン、ミネラル類）とたんぱく質をしっかり
取り入れていただきながら、脂肪が燃える体質にしているんです。
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