ブログ｜リラケア麻布十番(RelaCare)｜ホットペッパービューティー

Relax&SPA RelaCare リラケア麻布十番【整体・ヘッドスパ・オイルリンパマッサージ】

リラックスアンドスパ　リラケアアザブジュウバン　セイタイヘッドスパオイルリンパマッサージ

リラク
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整体・カイロ

東京都港区麻布十番１－８－１１タカデン麻布十番ビル６F
麻布十番駅4番出口徒歩3分、麻布十番駅7番出口徒歩2分

リラケア麻布十番(RelaCare)のブログ

最新ブログ一覧

110件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-28 23:07:47.0

投稿者：

川島

え？梅雨明け？

今年の夏は去年の夏より暑くなると予想されています。。ただでさえ、更年期で冬でも滝汗なのにこの予想は辛いものがあります笑夏の身体は、暑さや湿気、紫外線など様々な要因で不調を…続きを見る
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投稿日：

2025-06-17 09:10:14.0

投稿者：

川島

梅雨時期の水分の摂り方

こんにちは。今日は朝から暑く、アスファルトもかなり熱を持っているので犬の散歩はなるべく日陰を選んで歩いてきました。この時期の水分の摂り方ですが。。人の体質は様々です。健康…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-11 11:56:17.0

投稿者：

陶

頭痛がつらいあなたへ！

こんにちは！リラケア麻布東京です！頭痛の原因って知っていますか？頭痛の原因は首や肩の筋肉の凝りからくるものがほとんどです！逆に言えば首肩の筋肉を柔らかくしていけば頭痛がき…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-04 12:46:41.0

投稿者：

陶

腰痛にたいしての改善

こんにちは！　リラケア麻布東京です！腰痛の改善に役立つ方法ストレスが腰痛を悪化させることがあるって知っていましたか？なぜなら、緊張が筋肉を硬くなるからです。瞑想やマインド…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-29 10:04:52.0

投稿者：

陶

水分について！

こんにちは！　リラケア麻布東京です！本日は水分補給についてお話しいたします。私たち人間の体は、成人で体重の60パーセントが水分で出来ています。日常生活において、１日あたり…続きを見る
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投稿日：

2025-03-22 11:39:32.0

投稿者：

小宮

花粉症シリーズ　～パート４～

花粉症シリーズ第4弾目は顔のツボではなく手のツボのご紹介！皆さん知ってる方もいると思いますが合谷という手の甲の親指と人差し指に間のツボです(^^♪万能のツボともいわれ花粉症以…続きを見る
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投稿日：

2025-03-21 11:56:39.0

投稿者：

小宮

花粉症シリーズ　～パート３～

花粉症シリーズ第3弾の今回は”清明”という目頭付近のツボになります！ここは花粉症の症状にも効果的ですが目の症状にも効果的なので合わせて解消しちゃいましょう(^^♪場所はという…続きを見る
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投稿日：

2025-03-20 07:28:00.0

投稿者：

小宮

花粉症に効くツボ　～パート２～

花粉症シリーズ第2弾の今回ご紹介するツボは、迎香というツボになります(*^^*)鼻の両側ほうれい線上のくぼみを押すと痛気持ちいい感じがするのでそこを両手の人差し指で、推しながら…続きを見る
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投稿日：

2025-03-19 11:54:09.0

投稿者：

小宮

花粉症に効くツボ

前回の杉原に続き花粉症シリーズになります(*^^*)今回は、花粉症の症状であるくしゃみ・鼻水・鼻詰まりに対して効くツボをご紹介していきます！！まずは上星という前髪の付け根付近の…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-15 12:34:56.0

投稿者：

陶

寝不足の方へ！

こんにちは！　リラケア麻布東京です！皆さん質のいい睡眠はできていますか？首周りの症状がある方のお悩みでも睡眠に関してがとても多いです。まず睡眠とはお身体の回復にとても重要…続きを見る