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淳心院のブログ

最新ブログ一覧

85件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-06-08 09:25:55.0

投稿者：

石原大

頭痛で悩んでいませんか？ UP

皆さんこんにちは。いよいよ梅雨の時期になってきました。梅雨に入ると、雨や台風など天候が悪い日が続きますが、頭痛が頻発して辛くなる人が増えてもきます。気圧の変動が原因となる…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-04 09:22:57.0

投稿者：

石原大

お膝が痛くないですか？ UP

皆さんこんにちは。最近膝が痛む事はありませんか？膝関節を構成している、骨のアライメントが崩れていたり、立ち座り動作が上手くできない事で、膝関節に大きな負担を与えている事が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-01 08:44:42.0

投稿者：

石原大

体が疲れていませんか？

皆さんこんにちは。5月が明けて体が疲れていませんか？連休中に生活リズムが崩れてしまい、仕事の流れに体が付いていかず疲労が溜まりやすくなっている場合があります。また、同様の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-28 10:20:56.0

投稿者：

石原大

ふくらはぎを押したら痛くありませんか？

皆さんこんにちは。長時間の立ち作業で足がお疲れの方でふくらはぎを押さえると痛みが出る方はいませんか？痛みが出る方は筋肉が硬直しており、筋肉同士が癒着を起こしている可能性が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-26 08:58:15.0

投稿者：

石原大

急な温度変化に注意！！

皆さんこんにちは。ここ最近、気温が上がったなと思ったら、急に下がってきました。急な温度変化に体が対応できずに体調を崩す方が多々見られます。また、屋外で作業中に体調を崩して…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-23 09:51:21.0

投稿者：

石原大

強い紫外線に注意！！

皆さんこんにちは。年々日差しが強くなっているように感じませんか？日差しが強いと言うことは、紫外線も沢山降り注いでいるという事です。強い紫外線は皮膚の状態に異常をおこしたり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-18 19:27:18.0

投稿者：

石原大

頸・肩・目の疲れは大丈夫ですか？

皆様こんにちは。頸・肩や目の疲れが出ていませんか？スマートフォン、パソコンを長時間使用したり、空気の乾燥や目の酷使によるドライアイ症状などで目の疲れや頸・肩の疲れを感じる…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-14 09:29:58.0

投稿者：

石原大

足の指はしっかりと動きますか？

皆さんこんにちは。皆さんは足の指（足趾：ソクシ）の握る動作がしっかりと行えますか？また、伸ばすことはできますか？足趾は人が立ち姿勢を保つ時や歩行・走行などの動作時に、細か…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-11 08:59:42.0

投稿者：

石原大

日中が暑くなってきたので○○に注意！

皆さんこんにちは。最近日中が暑くなってきましたね。日中屋外で活動される方は特に脱水症状に注意が必要です。また、体内の水分が不足した状態が続くと、肝臓や腎臓などの内臓器官に…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-05-07 09:16:15.0

投稿者：

石原大

連休明けの体は疲れ・ケガに注意です！

皆さんこんにちは。大型連休・ゴールデンウイークが明け、今日から仕事が再開する方が多いと思います。連休中に生活リズムが崩れた状態でいる事が多い中、仕事の流れに体が付いていか…続きを見る