ビボディケア ハクト
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ハクト(HacT)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-10-29 18:33:17.0
- パーソナルトレーニングをスタートします！！！
- こんにちは！
美ボディケアHACT 代表小池です！
26,27,28日とお休みをいただきまして、
パーソナルトレーナーの試験を受験しに福井に出張しておりました！今回の同期のなるトレーナーの方々との記念写真です♪
11月からパーソナルトレーナーとして、
道具を使わない筋トレを提供致します！
美ボディケアHACTの考えでは、
お身体の歪みは筋肉と骨格の矯正で改善。
改善したお身体を補整下着などで重力や姿勢に焦点をあて
習慣にアプローチをすることに特化しておりました。
ですが理想のバストやお尻への丸みを追求する為には重力が妨げとなり、
どうしても時間が掛かってしまうのです。
そこで、必要な筋肉へトレーニングでアプローチする事で、
格段に早く理想の形を作る事が可能になります！
しかも楽しくです(^^)♪
筋トレは辛いと考える人が多数の意見ですが、
それはやり方だったり適切な加圧ではなかったりと原因があります。。。
その原因を取り除くだけで、
楽に、楽しく続けられます(^^)
また、1人でトレーニングって飽きたりするんですよね、、、
なので僕が一緒にサポートいたします♪
是非これをきっかけに
11月から楽しく、
僕とボディメイクしていきませんか？？また後日改めて、
パーソナルトレーニングの詳細をお伝え致します！
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