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【ダイエット・ストレッチ】パーソナルトレーニングジム NEXT GYM TOKYO 目黒店

ネクストジムトウキョウ　メグロテン

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  • 東京都品川区上大崎２－１３－２９ルミエール上大崎１２０１
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ネクストジムトウキョウ 目黒店(NEXT GYM TOKYO)のブログ

2024年10月のブログ一覧

27件のブログがあります

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  • 重力に逆らえ！筋トレで弛ませない！！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024-10-31 15:46:02.0
    投稿者：
    野田 航平
    重力に逆らえ！筋トレで弛ませない！！
    いつまでも半袖出勤をしていたらついに欧米人しか半袖を着ていない時期になってしまいました。トレーナーの野田です。筋トレのメリットのひとつ。【重力に逆らう】これ、実はかなり大…続きを見る
  • スキルアップ研修をした日！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-10-31 10:16:32.0
    投稿者：
    下平 翼
    スキルアップ研修をした日！！
    こんにちは！下平です(^^)昨日は望月トレーナーと熊木トレーナーと3人でスキルアップ研修をやりました♪常に「スキルアップしよう！」とするネクストメンバーは最高です！！！-------…続きを見る
  • 望月トレーナーにストレッチをしてもらいました！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-10-29 20:38:59.0
    投稿者：
    下平 翼
    望月トレーナーにストレッチをしてもらいました！！
    こんばんは、下平です！今日は望月トレーナーと出勤が被ったので、勉強会をかねて僕の体のメンテナンスをしてもらいました^ ^写真をみても変化がすごくでて、ストレッチ後は体がとっ…続きを見る
  • 今日はパーソナル6名です！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-10-28 17:07:33.0
    投稿者：
    下平 翼
    今日はパーソナル6名です！
    こんにちは！下平です^ ^今日のパーソナルは6名です♪本日は朝、雨降ってましたので足元に気をつけてお越しください！！----------------------------------------------------------…続きを見る
  • 島崎トレーナーとご飯！！
    プライベート
    投稿日：
    2024-10-26 11:16:50.0
    投稿者：
    下平 翼
    島崎トレーナーとご飯！！
    こんにちは、下平です^ ^昨日は営業終わりに島崎トレーナーとご飯会でした♪ご飯を食べながら、ジムの話ができる時間は楽しいー！！最高の時間でした♪-----------------------------…続きを見る
  • モニターに参加してくへたお客様の変化！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-10-25 10:14:38.0
    投稿者：
    ネクスト ジム目黒店
    モニターに参加してくへたお客様の変化！！
    当ジムのダイエットモニターに参加してくれた、お客様！ダイエット開始1ヶ月目までは思うように変化が出す、正直ダイエットにかなり苦戦しておりました...。ただ「諦めなかったら変わ…続きを見る
  • 昨日食べたお昼ご飯！
    プライベート
    投稿日：
    2024-10-24 21:00:46.0
    投稿者：
    下平 翼
    昨日食べたお昼ご飯！
    こんばんは！下平です^ ^昨日のお昼ご飯は、ブリ照り焼き弁当を食べました♪僕は1日1食は魚料理を食べることを目標に生活してて！昨日はブリを食べました(^ ^)----------------------…続きを見る
  • パーソナルトレーニング最大のメリット3つ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024-10-23 22:51:45.0
    投稿者：
    野田 航平
    パーソナルトレーニング最大のメリット3つ
    お客様と昔飼っていた犬の話をして、うるうるしてしまった犬好きの野田です(T ^ T)今は飼っていませんが、街中でわんこを見かけると笑顔で見てしまいます。パーソナルトレーニングの…続きを見る
  • 熊木トレーナーと合同トレーニング！！
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2024-10-22 22:15:17.0
    投稿者：
    下平 翼
    熊木トレーナーと合同トレーニング！！
    こんばんは、下平です^ ^今日は隙間時間に熊木トレーナーを誘って、合同トレーニングをしました♪1人でトレーニングするのも楽しいけど、誰かと一緒にトレーニングをするのも楽しくて…続きを見る
  • トレーニング後のプロテイン！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-10-21 18:05:32.0
    投稿者：
    ネクスト ジム目黒店
    トレーニング後のプロテイン！
    こんばんは、ネクストジムです！当ジムではトレーニング後、すぐに栄養補給できるようにプロテインのご提供(1杯200円)もございます^ ^トレーニングを頑張った後のゴールデンタイムに…続きを見る
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