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筋膜リリース&パーソナルトレーニングUnleash

キンマクリリースアンドパーソナルトレーニングアンリーシュ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 岡山県岡山市中区原尾島1丁目8-14 2F
  • 【当日予約OK】手ぶらでOK◎無料駐車場完備/ハピータウン原尾島店から徒歩2分

アンリーシュ(Unleash)のブログ

最新ブログ一覧

274件のブログがあります

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  • ダイエットが上手くいかない人
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025-01-14 05:35:52.0
    投稿者:
    南渕 憲生
    年が明けて2週間たちました。もう日常の生活に戻って、休み中に緩んだ(?)心身もそろそろ戻ってきたと思います。特に緩んだ体が気になる方も多くて、ダイエットをという言葉が出て…続きを見る
  • 筋膜リリースを効果的に使うには。
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025-01-13 06:57:39.0
    投稿者:
    南渕 憲生
    当ジムでもメディセルを活用した筋膜リリースを提供しています。メディセルという専用機器を活用して、短時間で、最大の効果を得られるというのがセールスポイントです。もう少しいう…続きを見る
  • 元気が出る曲
    プライベート
    投稿日:
    2025-01-12 06:23:48.0
    投稿者:
    南渕 憲生
    毎日忙しく過ごされている方が多いと思います。僕はそう時間に追われる事はないのですが、逆に焦る気持ちが非常に強くなります。貧乏性なのでしょうか、休んだり、休憩の時間が長くあ…続きを見る
  • 肩こりを解消に歩け
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025-01-11 06:00:48.0
    投稿者:
    南渕 憲生
    お正月が明けて日常生活が戻ってくると、体が重いな、何となく太ったかな、なkなか体が動かないなと感じる方も多いのではないでしょうか。体が動かないと感じると、肩こりや腰痛など…続きを見る
  • 肩甲骨のトラブル
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025-01-10 06:05:50.0
    投稿者:
    南渕 憲生
    肩こり、腰痛などに困っているという方は以前から多かったのですが、最近は肩甲骨の不調を訴える方が億なっています。ここ数年SNSなどで肩甲骨の動きを良くするエクササイズなどを…続きを見る
  • ゴルフとメディセル
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025-01-09 08:32:42.0
    投稿者:
    南渕 憲生
    昨日スポーツとメディセル筋膜リリースの話をしました。要は筋力トレーニングだけではパフォーマンスは上がらないという事をお伝えしました。まずは体を緩め、整える、その後に鍛える…続きを見る
  • スポーツとメディセル筋膜リリース
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025-01-08 06:14:25.0
    投稿者:
    南渕 憲生
    メディセルを活用した筋膜リリースは、筋膜リリースの名の通り、硬くなった筋膜(筋肉を包んでいる膜)の基になる網状のコラーゲン組織が縮んで柔軟性を失っている状態を緩めます。筋…続きを見る
  • 痩せたいと思うなら
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025-01-07 05:33:42.0
    投稿者:
    南渕 憲生
    お正月明けに特に思う事に、「体重が増えた」「痩せたい」等など反省も込めていう事が多いですね。「痩せたい」と思うのは、この時期だけでなく年中口にしている人もいらっしゃいます…続きを見る
  • 読書をしよう
    プライベート
    投稿日:
    2025-01-06 08:46:30.0
    投稿者:
    南渕 憲生
    最近はYouTubeを含めてSNSの活用が当たり前になっています。暇があればスマホやタブレットを手に取ってしまいます。我々の世代でもそうなんですから、社会自体がネットの世界で過…続きを見る
  • O脚には注意しましょう
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025-01-05 05:57:03.0
    投稿者:
    南渕 憲生
    女性も中年期を迎えると色々と気になるところが増えてきますね。肩こり、腰痛、股関節の不調、そしてひざの痛みです。特にシニア以降は強い痛みを訴える方が多くなります。ひざの痛み…続きを見る

アンリーシュ(Unleash)のクーポン

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【半額!】メディセルプラス筋膜リリースとトレーニング60分¥12100⇒¥6050

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すべての方
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2025年06月末日まで

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【季節の変わり目の体調不良、疲れ、肩こり解消に】メディセル体験30分3300円

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予約時
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ご新規様、肩こり、体調不良、、疲労の方
有効期限:
2025年06月末日まで

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【夏のスッキリボディー対策】筋膜リリース&トレーニングがっつり60分¥4400

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2025年06月末日まで

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【女性必見!プロポーション改善】筋膜リリースで姿勢改善!体験30分¥3,300

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ご新規様/巻き型/姿勢不良/ダイエット
有効期限:
2025年06月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

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