ヒップアップジムのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-31 00:03:07.0
- キックボクシングで脂肪燃焼とストレス解消
- 【森下駅でパーソナルトレーニング｜ヒップアップジムのキックボクシングで脂肪燃焼とストレス解消】
運動不足やストレスが気になる方におすすめなのが、森下駅徒歩10秒の「ヒップアップジム」で受けられるキックボクシングのパーソナルトレーニングです。
キックボクシングは、全身を使う運動でありながら、有酸素運動と無酸素運動の両方を組み合わせて行うため、脂肪燃焼効果が非常に高いのが特徴です。1回のトレーニングでおよそ500～800kcalを消費できることもあり、短時間で効率よくダイエットを進めたい方にぴったりです。
また、パンチやキックでミットを打つ動作は、日々のストレスを発散させるのにも最適です。終わったあとの爽快感は想像以上で、心と体の両方がスッキリと整います。
ヒップアップジムでは、ただ動くだけでなく、ヒップラインやウエストラインを整えることを目的としたフォーム指導を行っています。お尻やお腹まわりをしっかり意識することで、引き締まったボディラインを目指せるのも特徴です。
さらに、当ジムは長期的に通う方に向けたプログラムを設計しており、継続することで効果をしっかり実感いただけます。キックボクシングに加え、パーソナルトレーニングやストレッチ整体も組み合わせながら、無理なく、飽きずに体づくりが続けられる環境を整えています。
脂肪燃焼も、ストレス解消も、ボディラインづくりも。すべてを叶えたい方は、森下駅すぐのヒップアップジムで、新しい一歩を踏み出してみませんか。
サロンの最新記事
-
●2025-08-18
-
●2025-08-13
-
●2025-08-10
-
●2025-08-07
-
●2025-08-04
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ヒップアップジムのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 ストレッチ整体/体験60分
|
|
新 規 |
¥0 【初めての方はこちら】パーソナルトレーニング体験 60分 ￥0～
|
|
全 員 |
¥8,800 【ビジター】パーソナルトレーニング 60分￥8800
|
|
全 員 |
¥0 60分コース会員様【ご予約用】
|
|
全 員 |
¥0 30分コース会員様【ご予約用】
|
|
新 規 |
¥0 【初めての方はコチラ】キックボクシングメインのコース ¥0円～
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
