くすの樹接骨院/整体院 鳥栖院【肩こり/腰痛/骨盤矯正/産前産後/猫背/姿勢改善】
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くすの樹接骨院/整体院 鳥栖院のブログ
- 【子供の猫背】放置するとこんなに影響が・・・[猫背]
- こんにちは^^
鳥栖市にあるくすの樹接骨院です★
最近、姿勢が悪い子供たちが増えてきています・・・
昔のように外で遊ばず、家でゲームやスマホなどで
遊ぶ機会が増えたからだと言われています。![【子供の猫背】放置するとこんなに影響が・・・[猫背]_20251031_1](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/02/69/I140130269/I140130269.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=349&h=349)
長時間座って前のめりの姿勢でいると
無意識のうちに骨格が歪んでしまいます・・
~カラダへの悪影響~
◆集中力の低下
猫背の姿勢では肺が圧迫されて呼吸が浅くなり
酸素摂取量が減少します。
脳へ運ばれる酸素が少ないと集中力が続かず【学力低下】に繋がります。
◆運動機能の低下
呼吸が浅いと全身の血流が悪くなり、筋肉が硬くなり
身体の可動域を狭めてしまいます。
□ 速く走る事が出来ない
□ 遠く場でボールを投げる事が出来ない
□ 怪我が多い など。
姿勢の悪さは「自信がなさそう」「だらしなさのう」といった
良くないイメージの他、健康や身体に悪影響をもたらします。
子供の骨格は柔らかいので
大人よりも改善しやすいです!!
【気付いた今】、しっかり改善・ケアしていきましょう^^
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