face. 中目黒 【ララピール・LDM・毛穴洗浄・韓国式コルギ・脱毛導入サロン】
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フェイスドット 中目黒(face.)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-16 17:24:49.0
- 【秋冬でも日焼け止め】
- こんにちは！
face. 中目黒 【ララピール・LDM・毛穴洗浄・韓国式コルギ・脱毛導入サロン】 です。
秋冬になると紫外線の量が減るイメージがありますが、実は日焼け止めは一年中必要なんです。
確かに真夏に比べて紫外線量は少し落ちますが、肌の老化を進める「UVA」は季節を問わず、曇りの日や室内にも届いています。
UVAは波長が長く、ガラスや雲を通り抜けて肌の奥の真皮層にまで到達し、コラーゲンやエラスチンをじわじわと破壊。結果として、たるみ・シワ・くすみといった“光老化”を引き起こしてしまいます。
また、秋冬は空気が乾燥して肌のバリア機能が低下しやすい時期。
紫外線によるダメージがより深く入り込み、シミや炎症の原因にもなります。
さらに、夏に受けた紫外線の影響が秋以降に表面化することも多く、「今さら焼けないし大丈夫」と思ってケアを怠ると、色ムラや乾燥ジワが目立ってしまうことも。
日焼け止めは、朝のスキンケアの最後に“保湿クリーム感覚”で塗るのがポイントです。
SPF値の高すぎるものよりも、肌に優しく毎日続けられるものを選び、外出しない日でも塗る習慣をつけましょう。
秋冬こそ、見えない紫外線から肌を守ることで、春先の透明感やハリが増していきます！
face. 中目黒 【ララピール・LDM・毛穴洗浄・韓国式コルギ・脱毛導入サロン】
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投稿者
face. 中目黒
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