最新ブログ一覧
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- 2025-08-02 11:02:14.0
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平野 由佳
夏といえば紫外線対策が欠かせませんが、肌だけでなく“筋膜”にも影響を及ぼすことをご存知でしょうか？紫外線は肌表面を乾燥させるだけでなく、コラーゲンやエラスチンを破壊し、皮…
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- 投稿日：
- 2025-08-01 11:17:37.0
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平野 由佳
「フェイスラインがぼやけてきた気がする…」「マスクを外したら、顔がたるんで見える」そんなお悩み、実は舌の位置が関係しているんです！本来舌は上あごにぴったりくっついているの…
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- 2025-07-30 12:54:51.0
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平野 由佳
「肩幅が広く見える気がする…」と感じている方は、首の歪みが影響している可能性があります。首は頭を支えるだけでなく、肩や胸の位置を保つ役割も担っている重要な部分です。長時間…
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- 2025-07-28 19:15:38.0
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平野 由佳
巻き肩とは、肩が内側に入り込んでしまう姿勢のことをいいます。この姿勢が習慣になると、バストの位置が下がって見えやすくなるだけでなく、デコルテラインが埋もれてしまい、全体的…
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- 2025-07-27 11:46:50.0
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平野 由佳
写真を撮ると「実物より顔が大きく見える…」そんな経験はありませんか？実はその原因は、顔の大きさだけでなく“立ち姿勢”にあります。骨盤が歪んでいたり猫背になっていたりすると…
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- 2025-07-26 14:21:38.0
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平野 由佳
夏は外が暑い分、室内では冷房を強めにかけていることも多いですよね。冷たい風を長時間浴びていると体温が低下しやすく、血行やリンパの流れが滞ってしまいます。その結果、顔がむく…
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- 2025-07-25 11:00:26.0
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平野 由佳
慢性的な腰痛に悩んでいる方の多くに、「骨盤の歪み」が関係しています。骨盤は、上半身と下半身をつなぐ“身体の土台”とも言える重要な部分。この土台が傾いていたり、ねじれていた…
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- 2025-07-23 09:56:30.0
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平野 由佳
「脚の長さが違う気がするけど、自分で確認する方法はある？」とよくご質問をいただきます。脚の長さの左右差は、骨盤の歪みや股関節のズレが原因で起こることが多いです。簡単なセル…
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- 2025-07-21 10:35:20.0
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平野 由佳
出産を終えた女性の身体は、目に見えない変化がたくさん起こっています。赤ちゃんを育むために骨盤は大きく開き、出産後もしばらくは靭帯がゆるんだ状態が続きます。このゆるみは、産…
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- 2025-07-20 12:43:18.0
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平野 由佳
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