デップ 福井店(DEP)のブログ
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投稿日：2025-05-16 22:47:48.0
- ピラティスを始めるポイント3 ピラティスDEP福井店
- ピラティスを始める際のポイント3
◯マシンピラティスを活用する
「体が硬い」「膝や腰が痛くならないか不安」という方には、マシンピラティスがおすすめです。
専用マシンが動きをサポートしてくれるため、体に負担をかけずに筋力や柔軟性を高めることができます。
運動が苦手な方、姿勢が崩れやすい方も、無理なく正しい動きを身につけることが可能です！
ピラティススタジオDEP福井店では初回90分9900円のレッスンを【70% OFF 2980円】で提供しております！
この機会に是非多くの方に体験して頂ければと思います♪
ご予約や気になることがありましたら、DEPホームページに掲載されている福井店の公式LINEにご登録頂き、ご連絡下さい！
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効果を体感できなければ全額返金保証
姿勢・歪み改善 Pilates Studio DEP
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理学療法士/PHIピラティスインストラクター
Risa リサ
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